Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Наш эксперт — врач-уролог, кандидат медицинских наук Иван Диденко.

В норме мочевой пузырь опорожняется при полном наполнении, сигнал об этом подаёт мозг. Причём интенсивность этого сигнала тем выше, чем больше скопившейся мочи. Но иногда мозг настаивает на том, что пора в туалет, слишком часто и с неадекватной силой (даже если мочевой пузырь практически пуст).

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Удержаться невозможно!

Основными проявлениями гиперактивного мочевого пузыря являются:

  • мочеиспускание не менее 8 раз днём и не менее 2 раз ночью;
  • очень сильные и внезапные позывы на мочеиспускание, из-за которых добежать до туалета получается не всегда;
  • ощущение наполненности мочевого пузыря, сохраняющееся даже после посещения туалета;
  • периодическое недержание мочи во время смеха, чиханья, при тяжёлом физическом труде.

В чём же дело?

Среди причин нарушения могут быть неврологические и даже нейродегенеративные болезни (такие как Альцгеймера и Паркинсона), а также сопутствующие заболевания (начиная от диабета, опухолей мозга и заболеваний почек до цистита и невроза). Проблема часто связана с гормональными и возрастными явлениями (в частности, менопаузой). А ещё с злоупотреблением кофеином, газировкой, жирной и солёной едой, алкоголем, диуретиками.

Чтобы понять, в какое русло направить диагностику, первым делом уролог назначает больной ведение дневника мочеиспусканий. Туда помимо эпизодов недержания и времени всех позывов к посещению туалета пациентка записывает всё, что съела, выпила и приняла в течение дня. Затем наступает черёд анализов и обследований, которых может быть немало.

В туалет — по команде

Помимо устранения основного заболевания пациенту проводят специальное лечение, золотым стандартом которого являются антихолинергические препараты. Но без специальной поведенческой терапии все усилия будут тщетны. Чтобы восстановить утерянный контроль над способностью мочевого пузыря удерживать мочу, существует специальная лечебная физкультура (например, упражнения для тренировки мышц тазового дна и стенок мочевого пузыря с помощью интимной гимнастики Кегеля с применением специальных вагинальных приспособлений). Одно из самых полезных упражнений, которое надо делать неоднократно в течение дня, поочерёдное напряжение и расслабление мышц таза. Чтобы почувствовать их, достаточно во время испускания мочи на несколько секунд остановить процесс, а потом продолжить. Очень эффективны подобные тренировки по принципу биологической обратной связи на компьютерном оборудовании. Курс — 15–20 сеансов по 30 минут.

Кроме того, пациентов учат справлять малую нужду по часам: сначала каждый час, постепенно увеличивая интервалы до 3 часов, даже если позывы возникают намного чаще. И отучают от вредных привычек — например, мочиться на всякий случай до питья или перед выходом из дома. В результате постепенно восстанавливается потерянный контроль над важным физиологическим процессом.

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствамиОсновой лечения такого нарушения у женщин, как гиперактивный мочевой пузырь, является поведенческая терапия. Под данным определением принято понимать восстановление контроля, который в норме осуществляет кора головного мозга над мочеиспускательным рефлексом. Наиболее часто подобная проблема возникает еще в детском возрасте. Несвоевременное ее установление и отсутствие должного лечения приводит к формированию патологического рефлекса.

Из-за чего может развиваться заболевание?

Перед лечением установить точно одну из множества причин развития гиперактивного мочевого пузыря у женщин, удается очень редко. Порой даже большое количество исследований не открывают полностью картину. Однако наиболее часто заболевание развивается в следствие:

  • большого объема продуцируемой мочи (употребление большого объема жидкости, нарушения работы почек);
  • острые инфекционные процессы мочеполовой системы;
  • воспалительный процесс вблизи мочевого пузыря;
  • факторы, приводящие к нарушению оттока мочи – запоры, наличие операций в прошлом на органах малого таза;
  • употребление лекарственных препаратов – диуретиков.

Как проводят немедикаментозное лечение нарушения?

Как уже было сказано выше, основу терапевтического процесса при подобном нарушении составляет изменение поведенческих факторов.

Так, в ходе проведенных исследований было установлено, что примерно 20% всех женщин отмечающих у себя подобное заболевание, пользуются неправильной формой мочеиспускания. Для того чтобы решить эту проблему, врачи рекомендуют придерживаться определенного ритма. При этом интервалы между походами в туалет постепенно увеличивают. Для того чтобы понять, как это работает, необходимо рассказать о следующем.

В норме, в сутки из организма человека выделяется порядка 1,5-2,5 л мочи. При этом за 1 мочеиспускание из организма человека должно выводиться порядка 250 мл. Таким образом, несложно подсчитать, что в среднем посещать туалет необходимо не более 7-8 раз в сутки.

В тех случаях, когда объем выделяемой мочи не соответствует приведенным выше нормам, задача врачей заключается в том, чтобы научить пациентку предотвращать употребление лишнего количества жидкости. Так медики советуют:

  • пить только в процессе еды;
  • полностью отказаться от напитков (чая, кофе);
  • ограничить употребление соли и острой пищи.

Немаловажным моментом при проведении подобного рода терапии является объяснение женщине того, что необходимо отказаться от, так называемой вредной привычки. Под ней в данном случае понимают посещение туалета на всякий случай (перед выходом из дома, например).

Целью такого рода тренировочных мероприятий является постепенное удлинение интервала между мочеиспусканиями. В начале такой терапии интервал должен составлять порядка 60 минут. Постепенно его доводят до 2-3 часов, что считается нормой.

Также немаловажное значение в решении проблемы играют тренировки мышц, располагающихся непосредственного в тазовом дне. Основу их составляют так называемые упражнения Кегеля.

Какие лекарства могут использоваться при лечении гиперактивного мочевого пузыря у женщин?

При лечении данного заболевания медикаментозными препаратами, используют следующие группы лекарственных средств:

  • м-холинолитики и адреноблокаторы — Оксибутинин, Толтеродин, Троспиум;
  • антидепрессанты — Имипрамин, Амитриптилин;
  • токсины — Токсин ботулина;
  • аналоги вазопрессина — Минирин, Эмосинт.

Однако стоит отметить, что даже новейшее лекарство для лечения гиперактивного мочевого пузыря бессильно, если не решена проблема наличия чувства стыда, непонимания сути данной проблемы, что препятствует обращению к медикам своевременно.

Какие народные средства могут использоваться для лечения гиперактивного мочевого пузыря?

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствамиДанные средства могут рассматриваться лишь как дополнение к традиционному терапевтическому процессу.

Среди наиболее действенных лекарств народной медицины, помогающих решить подобного рода проблему, можно назвать:

  1. Настой из зверобоя и золототысячника: смешать по 20 г сушеных трав, залить 1 л кипятка, настоять в течение 24 часов, процедить. Принимать вместо питья, особенно в вечерние часы.
  2. Настой из брусники: 2 столовые ложки сухих листьев брусники заварить 1 л кипятка, настоять 60 минут, процедить. Принимают в течения дня вместо питьевой воды.

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Проблема с мочеиспусканием, а точнее с частыми и внезапными позывами к мочеиспусканию и недержание мочи называется гиперактивный мочевой пузырь. Это заболевание до конца еще не изучено, но при таких симптомах нужно сразу обратиться к врачу.

Сущность патологии

На избавление от этого недуга уходит много времени и сил. Первым этапом является психологическая терапия — поведенческая. Считается, что в детском возрасте произошла утрата контроля работы головного мозга над мочеиспускательным рефлексом. Ведь было выявлено, что большая часть людей, имеющих эту проблему, страдает психическими и социальными нарушениями, и только небольшая часть имеет неправильную модель мочеиспускания. Для восстановления контроля над опорожнением мочи задается ритм мочеиспусканий. Со временем промежутки между ними нужно увеличивать.

Придя на прием, врач объясняет больному данный способ лечения, а также нужное количество диуреза. Должно быть так: норма — 1500-2500 мл мочи в сутки; так, за один раз должно выходить 250 мл, в то время как сам мочевой пузырь может спокойно хранить в себе около 500 мл. За сутки человек должен мочиться 7-8 раз. Соответственно, увеличение этой нормы говорит о том, что нужно ее придерживаться, ограничив себя в приеме жидкости, особенно перед сном. Желательно отказаться от продуктов, употребление которых вызывает жажду. Хотя тех, кому назначены мочегонные препараты, данный способ не касается.

Еще одним важным пунктом является отказ от такой привычки, как сходить помочиться перед тем как уйти из дома или лечь спать, когда еще не очень хочется. Целью этого лечения является тренировка мочевого пузыря, при этом нужно постепенно удлинять интервалы. Так, сначала мочеиспускания должны повторяться через час и постепенно прийти к 2-3 часам, тем самым происходит увеличение держания мочи в мочевом пузыре. Окончательная цель данного лечения — тренировка мочевого пузыря в произвольном избавлении от мочи. Во время всего лечения больные должны записывать время, объем и интервалы мочеиспусканий. Что впоследствии изучается лечащим врачом. Хорошего эффекта при лечении можно добиться, только если четко следовать всем рекомендациям и наставлениям доктора.

Тренировка

Тренировка мочевого пузыря состоит в упражнении, укрепляющем мышцы тазового дна. С его помощью также можно увеличить давление струи.

Суть упражнений в напряжении и расслаблении мышц около заднего прохода. Первое упражнение нужно проделать в течение 2 секунд, 3 раза в день, через пару дней сокращать нужно в течение 5 секунд, далее 10-15, постепенно увеличивая, дойти до 2 минут. Пользоваться этими упражнениями можно и тогда, когда возникают внезапные порывы к мочеиспусканию:это может быть во время прыжков или бега и т.д. Но самостоятельно заниматься этими упражнениями не стоит, несмотря на то что они устраняют симптомы ГПМ, однако могут привести и к нарушению мочеиспускания. Поэтому врач должен вести полный контроль над состоянием больного и давать конкретные указания в выполнении упражнений.

Есть такие пациенты, которые не могут использовать этот метод. В таком случае врачи используют биологическую обратную связь. Общаясь с больным, врач обучает его методам сокращения мышц. Метод общения заключает в себе показ соответствующих фильмов и картинок. В этом случае пациенту легче понять данный метод и научиться ему.

Причины гиперчувствительности

Среди распространенных причин гиперактивный МП может быть у людей пожилого возраста, имеющих заболевания инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и др. Но помимо этих заболеваний могут быть и другие причины:

  1. Из-за большого количества потребляемой жидкости, при наличии сахарного диабета, из-за нарушения работы почек.
  2. Заболевания, связанные с инфекцией мочевыводящих путей и мочевого пузыря.
  3. Наличие опухолей или камней в мочевом пузыре.
  4. Нарушение оттока мочи из-за увеличения предстательной железы.
  5. Чрезмерное употребление спиртных напитков, кофе.
  6. При принятии лекарственных препаратов, вызывающих чрезмерное выделение мочи.
  7. Травмы спинного или головного мозга.
  8. Врожденные дефекты спинного мозга.

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Лечебные мероприятия

  1. В практике лечения гиперактивности мочевого пузыря есть использование специального прибора. Он оснащен датчиком, который измеряет электромиограмму мышц. Имея высокую эффективность, этот метод не имеет побочных эффектов, его можно использовать в домашних условиях.
  2. Еще одним хорошим методом лечения является электрическая стимуляция, которая снижает чувствительность мочевого пузыря и увеличивает его функциональную емкость.
  3. Медикаментозный метод является самым распространенным. Он устраняет дискомфорт и улучшает показатели, снижает непроизвольное мочеиспускание и увеличивает функциональную емкость мочевого пузыря. В этом случае назначаются: антидепрессанты, которые улучшают контроль за мочеиспусканием; препараты, снижающие частые позывы; лекарства, в состав которых входят токсичные вещества, они в свою очередь снижают чувствительность рецепторов мочевого пузыря; гормональные препараты — вызывают уменьшение образования мочи.
  4. Существует еще один метод — оперативный. В этом случае проводят денервацию мочевого пузыря. Создается дополнительный резервуар мочи из кишечника; взяв на себя контроль мочеиспускания, он снижает давление в мочевом пузыре.

Эффективность лечения заключается в применении всех методов; используя лекарственные препараты и в тоже время нефармакологические методы, результат лечения заметнее.

Гиперактивный мочевой пузырь лечение народными средствами

Причем не имеет значения, как было начато лечение. Здесь ведущую роль играет контроль над принимаемой жидкостью, то есть в каком количестве и как часто человек ее употребляет, и тренировка своего мочевого пузыря с помощью вышеуказанных упражнений. Во время всего лечения нужно четко следить за количеством и временем принимаемой жидкости и фиксировать эту информацию.

Профилактика

Не нужно стесняться своей болезни! Очень часто люди, имеющие гиперактивный мочевой пузырь, стесняются говорить о своих недугах, терпят или начинают лечиться самостоятельно. Но этого делать нельзя. Врач, назначив лечение и необходимые препараты, поможет намного быстрее и правильнее справиться с этой проблемой.

Есть такие люди, у которых гиперактивный мочевой пузырь, что очень мешает обычному образу жизни. Как он проявляется? Когда Вам кажется, что Вы вот-вот захотите в туалет, и поэтому каждый выход из дома является для вас проблемой, или же Вы не можете сдержать себя в этом деле, — это явные признаки заболевания мочевого пузыря. Обратившись к специалистам, эту проблему можно решить медикаментозно.

Наши врачи

Симптомы гиперактивного мочевого пузыря.

Для данной болезни характерны следующие симптомы:

1. частые походы в туалет ;
2. мышцы мочевого пузыря сильно напрягаются. Иногда это вызывает обратное движение мочи в мочеточники;
3. недержание. Позыв сходить по-маленькому бывает настолько сильным и неожиданным, что пациент не успевает добежать до туалета;
4. частые позывы к мочеиспусканию в ночное время (никтурия).

У каждого пациента болезнь может проявляться по-разному, все зависит от того, где именно произошел сбой. Сбои в нервном управлении влияют на тяжесть проявлений и на их частоту. Проявления могут быть постоянными, периодическими и эпизодическими. Заболевание может быть врожденным, а может дать о себе знать уже в зрелом возрасте.

Болезнь может быть вызвана как нейрогенными, так и не нейрогенными факторами.

Первые ограничиваются:
— болезнями и повреждениями головного и спинного мозга (рассеянного склероза, деменции и т.д.);
— проблемами спинного мозга с рождения;
— диабетической нейропатией.

Не нейрогенные факторы характеризуются:
— изменениями в организме с возрастом;
— болезнями мочеполовой системы;
— врожденными проблемами мочевого пузыря;
— сбоями в гормональной уравновешенности.

Лечение

Недержание мочи можно лечить народными способами, например, заваривать специальные травки и регулярно пить их. Однако, когда дело касается своего здоровья, лучше не рисковать и обратиться к специалистам.

После диагностики врачи выпишут вам определенный ряд медикаментов. Для каждого пациента название лекарств и длительность их употребления будет разной.

Она предполагает выполнение нескольких упражнений, суть которых в постепенном сокращении и расслаблении мышц. В комплекс входит:

1. медленное сжатие;
2. лифт;
3. сокращение;
4. выталкивание.

Каждое упражнение выполняется по 10 раз, постепенно количество увеличивается. Повторять комплекс нужно 5 раз в день, при этом соблюдая ровное дыхание.

Естественно, при гиперактивном мочевом пузыре нужно скорректировать образ жизни. Первым делом начать правильно питаться. В рационе желательно употребление витамина А и цинка. Также нужно отказаться от курения, алкоголя, не переедать, на ночь не пить много жидкости, регулярно принимать лекарства. В крайнем случае можно пользоваться специальными средствами (подгузниками для взрослых, прокладками).

Гиперактивность мочевого пузыря легко обнаружить и возможно вылечить. Не тяните с походом к врачу и диагностикой. При своевременном лечении вы вскоре забудете про это неприятное заболевание.

Ссылка на основную публикацию