Льняное семя применение в народной медицине

Применение льняного семени в народной медицине

Целебные свойства льняного семени известны издавна. Еще древние греки применяли коричневые зернышки как очищающее и смягчающее средство при многих заболеваниях. Лен (однолетнее травянистое растение) культивируют как сырье для получения ткани, а семена этого растения используют в народной медицине в качестве ценной биологически-активной добавки к пище.

Состав: что содержат семена льна

Льняное семя применение в народной медицине

Семена льна содержат ПНЖк (омега-3, омега-6, омега-9), белки, углеводы, жиры,клетчатку (пищевые волокна), антиоксиданты, витамины группы В, а также А, С, Е, F, H, минеральные вещества: кальций, селен, марганец, йод, цинк, медь, калий, фосфор, железо, натрий, магний, бор, хром. Помимо этого семена богаты протеинами, лигнанами, полисахаридами и клейковиной. Эти маленькие коричневые зернышки восполняют в организме дефицит многих фитонутриентов и оздоравливают все системы и органы на клеточном уровне.

В первую очередь, семена льна применяются в качестве ценного источника незаменимых жирных кислот, которые, как известно, человеческий организм не синтезирует.

А так как они являются жизненно важными веществами, необходимыми для гармоничной и слаженной работы всех органов и систем, то их запас регулярно следует пополнять извне. Масло из льняного семени и сами зернышки содержат рекордное количество омега-кислот, причем в идеальной для клеток пропорции.

Употребление семен льна

Семена рекомендуется добавлять в каши, готовые блюда и домашнюю выпечку, посыпать ими салаты, овощные рагу, использовать в приготовлении соусов, бутербродов, коктейлей. Благодаря систематическому поглощению льняных семян нормализуется кровяное давление (мягко снижается), уменьшается риск образования тромбов, улучшается сердечная деятельность, очищаются сосуды, печень и кровь, останавливается падение зрения.

Лечебные свойства льняного семена

Льняное семя применение в народной медицинеИсследования показали, что данный продукт проявляет ярко выраженные обволакивающее, бактерицидное, антисептическое, противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее и слабительное действия. Препараты на основе льняного семени применяются при лечении язвенной болезни и гастрита, а также других отклонений в работе желудка.

Регулярное добавление в пищу семян или использование народных рецептов повышает иммунитет, снижает массу тела и уровень опасного холестерина. Продукт проявляет омолаживающие свойства, притормаживая процессы старения организма, что происходит благодаря омега-кислотам и токоферолу (витамин Е).

В народной медицине семена льна целесообразно назначать при следующих заболеваниях:

— отравление;
— глистные инвазии;
— лямблиоз;
— снижение функций надпочечников;
— неполадки в работе щитовидной железы;
— импотенция;
— невроз и депрессия;
— алкоголизм и никотиновая зависимость;
— для улучшения когнитивных способностей мозга.

Водные вытяжки из семян (в виде компрессов и примочек) с успехом исцеляют кожные болезни, в частности, длительно незаживающие раны, нарывы, угри, фурункулы, карбункулы.

Льняное семя в рецептах народной медицины

Прием: по 10-20 гр ежедневно, запивая водой или кисломолочными продуктами. Данная доза рассчитана на взрослого. В качестве противоглистного средства семя льна принимают не менее 2 месяцев. Детская дозировка 3 гр в сутки. Во время лечения сведите к минимуму употребление рафинированного сахара. Не забывайте пить не менее 1,5 л чистой воды в сутки.

Для ЖКТ используется слизь, полученная при настаивании семян. 20 гр семян залить стаканом кипятка и настоять приблизительно 10-15 минут, периодически помешивая. Процедить и принимать настой слизи по 100 мл до приема пищи.

Употребляя около 2-х столовых ложек семян ежедневно, вы занимаетесь серьезной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и таких грозных как сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, атеросклероз.

При ангине, стоматите и прочих воспалительных явлениях в полости рта следует регулярно полоскать рот или горло отваром льняного семени. На 3 гр семян берется 300 мл кипятка. Отвар кипятить 15 минут на маленьком огне, а затем настоять около получаса. Перед применением процедить через несколько слоев марли и использовать несколько раз в сутки.

Противопоказания

Лечение вытяжками и препаратами льняного семени желательно проводить под наблюдением лечащего доктора.

Семена льна противопоказаны при диарее и в период развития острых кишечных инфекций, поскольку они обладают слабительным действием.

При наличии фибромы, поликистоза и других заболеваний матки и яичников семена следует употреблять с особой осторожностью. Камни в почках также являются противопоказанием к лечению данным средством.

Благодаря уникальным свойствам льняные семена могут выделять в желудке обильную слизь, которая, кроме смягчающего и обволакивающего качеств, имеет еще и противовоспалительное действие, помогающее при заболеваниях воспалительного характера в пищеварительном тракте. Эту слизь не разлагает желудочный сок и поэтому ей удается долго удерживаться на поверхности слизистых оболочек, предохраняя их от раздражающего воздействия вредных веществ. Применяют льняное семя при почечных воспалениях, гастритах и язвах желудка, колитах.

Также семена льна могут применяться в качестве отхаркивающего средства, необходимого при плеврите, бронхите и пневмонии. Льняные семена помогают при наличии астмы, причем часто для облегчения дыхания достаточно их потребление всего в течение считанных дней.

Если тщательно измолоть семена льна, из них можно приготовить полезный и невероятно вкусный киселеобразный отвар. Его получают в результате кипячения столовой ложки семян льна в полулитре воды. Процесс кипячения не должен превышать четверти часа.

Если готовить такой отвар с помощью водяной бани, он становится губительным для всех гельминтов и грибков, исключая аскаридов. Чтобы победить еще и этих паразитов, следует добавить в отвар немного гвоздики.

Уникальной особенностью семян льна считается наличие в их составе двух компонентов, способных если не предупредить, то хотя бы снизить риск появления некоторых видов злокачественных опухолей, вызванных наличием гормональной чувствительности. Речь идет о простатите и злокачественной опухоли в молочной железе. Такие заболевания начинаются из-за возникающих нарушений течения метаболизма. Баланс этого процесса достигается благодаря фитохимическим веществам, именуемым лигнанами. Подобные вещества обладают сильным противоопухолевым действием.

Имеющиеся в льняном семени лигнаны, попадая в толстый кишечник, начинают, благодаря микробному метаболизму, становиться активными фитоэстрогенами — энтиродиолом и энтеролактоном. Именно эти фитоэстрогены нормализуют внутри организма гормональный баланс, предохраняя репродуктивные человеческие органы от появления ракового заболевания, зависящего от гормонального фона. Особенно такое действие очевидно при появлении раковых клеток в молочной железе.

По имеющимся свойствам льняные лигнаны применимы в случае терапии и профилактики онкологических заболеваний органов половой сферы.

В заключение стоит упомянуть о том, что хотя официальная медицина и не подтверждает целебного действия льняных семян при лечении отеков сердца и легких, но народные целители часто рекомендуют именно для этого применение чудодейственного семени льна.

О пользе льняного масла и семян льна наверняка наслышаны многие. Но мало кто знает, что в народной медицине льняное масло используется против рака. Это и неудивительно, ведь благодаря богатому содержанию полезных веществ оно успешно помогает бороться с развитием раковых заболеваний. В данной статье мы рассмотри пользу масла и самые эффективные рецепты лечения на его основе.

Полезные свойства льняного масла

Масло изготавливается из семян льна путем холодного отжима. Благодаря такой методике в масле сохраняются все полезные свойства. В его состав входят:

  • Витамин А,
  • витамин К,
  • витамин Е и F
  • витамин В,
  • Жирные кислоты Омега,
  • Железо.
  • Кальций, фосфор, и т.д

Благодаря такому богатому содержанию полезных свойств, употребление льняного масла благосклонно влияет на костную ткань. Оно способствует укреплению иммунной и нервной систем, повышает уровень гемоглобин, улучшает кроветворный аппарат.

Льняное масло от рака, рецепты

Существует достаточно большое количество различных рецептов с применением льняного масла. Ниже мы рассмотрим самые эффективные.

Рецепт 1 — Льняное масло и творог против рака

Для приготовления лечебного средства по данному рецепту необходимо выполнить следующие действия:

  • Возьмите обезжиренный творог в объёме 6 столовых ложек,
  • Размешайте творог с 45 мл. льняного масла,
  • Мешать рекомендуется, используя блендер или миксер,
  • В готовую смесь добавьте 30 грамм свежих семян льна и 1 чайную ложку меда,
  • Готовое средство нужно принимать сразу после его приготовления. Для более приятного вкуса можно в смесь добавлять сезонные фрукты, а также грецкие орехи. Также по данному рецепту используют льняное масло и при раке простаты. Считается, что масло с творогом способно излечить самые тяжелые формы заболевания.

Рецепт 2

В данном варианте рецепта используется не масло льна, а семена. Для приготовления лечебного средства нужно выполнить следующие действия:

  • Возьмите 1 столовую ложку семян льна и положите в посудину,
  • Залейте семя двумя стаканами кипятка,
  • Поставьте средство настаиваться в темное теплое место на 10 часов.

Готовое средство употребляют два раза в сутки по полстакана перед едой. Также популярно употребление льняного семени при раке молочной железы. Народные целители рекомендуют употреблять семена добавляя в измельченном виде в приготовленные блюда. Начальная дозировка составляет 25 семян. Со временем количество употребляемых семян можно увеличить.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на содержание большого количества полезных свойств, семена и масло льна имеют противопоказания. Не рекомендуется употребление средств, приготовленных на их основе в следующих случаях:

  • При беременности,
  • В период кормления грудью,
  • В период обострения заболеваний желудка, таких как гастрит, панкреатит или язва.
  • При сахарном диабете,
  • При гепатите,
  • При циррозе печени,

Перед началом применения лечения семенами или маслом льна рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Растительный препарат и его состав

Замечательным даром природы являются для человека семена льна. Они способны оказать смягчающее, обволакивающее, противовоспалительное, очищающее и бактерицидное действие на организм. Применение семени льна при избавлении от многих патологий дает высокий эффект благодаря оптимальному соотношению в нем жирных кислот и витаминов. Богат также продукт и другими ценными для здоровья элементами. В составе целебного дара природы находится три вида ценных жирных полиненасыщенных кислот. При этом Омега-3 в льняных семенах намного больше, чем в рыбьем жире. Превышает оно и объем данной кислоты во всех растительных пищевых маслах. Богат ценный природный дар белком. Количество этого необходимого для организма пищевого элемента аналогично растительным протеинам, содержащимся в сое. Положительное влияние оказывают льняные семена и на иммунитет. Это возможно благодаря повышенному содержанию в продукте растительной клетчатки.

Льняное семя применение в народной медицине

Употребление целебных семян способно предупредить развитие в организме человека онкологических заболеваний. Природный продукт содержит также большое количество полисахаридов. Благодаря этому применение семени льна эффективно при гастритах и язвенных процессах в желудке. При этом препарат оказывает обеззараживающее и бактерицидное воздействие на пищеварительную систему. Содержат семечки льна и растительные гормоны – лигнаны. Эти вещества способны предотвратить рак и оказать антибактериальное и противовирусное воздействие на организм. Богат природный продукт витамином F. Этот ценный элемент является активным веществом, участвующим в жировом и холестериновом обмене. При этом в организме человека он не синтезируется. Известно применение семени льна в качестве мощного сорбента, где он не уступает активированному углю. Регулярное включение в пищевой рацион этого природного продукта позволяет улучшить функционирование почек и щитовидной железы, а также устранить гормональный дисбаланс.

Льняное семя применение в народной медицине

Показано использование льняного семени при:

— заболеваниях сосудов и сердечной мышцы;

— принятии профилактических мер по предупреждению онкологии;

Льняное семя применение в народной медицине

— заболеваниях пищеварительной системы;

— защите организма от возникновения диабета;

— лечении заболеваний воспалительного характера;

— лечении ожогов, обморожений и лучевых поражений кожных покровов;

— избавлении от депрессии и стресса;

— необходимости очищения организма от шлаков и токсинов.

Рекомендуется употребление льняного семени для улучшения зрения и при склонности пациента к алкогольным и наркотическим средствам.

Нежелательные побочные действия

Как правило, применение семени льна, являющегося растительным препаратом, безопасно. Однако иногда при прохождении курса лечения у пациента может возникнуть аллергическая реакция в виде крапивницы. Может появиться заложенность носа, зуд, слабость и неустойчивая лихорадка. В редких случаях возможны боли в желудке, повышение количества в крови сахара, рвота и непроходимость кишечника.

Лен – растение, активно используемое в текстильной промышленности, кулинарии, народной медицине. Его богатый состав незаменим для лечения многих заболеваний, повышения защитных сил организма и даже профилактики онкологии. Целебные отвары и настои из семян льна являются хорошей альтернативой аптечным препаратам, но только при условии правильного применения.

Из этой статьи вы узнаете:

Польза отваров и настоев из льняного семени

Семена льна – кладезь полезных микроэлементов для организма человека. Миниатюрные зернышки обладают, без преувеличения, уникальным составом. В них содержится огромное количество витаминов (А, В, С, D, Е, K, РР), минералов (калий, железо, кальций, селен, цинк, магний), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, клетчатка, аминокислоты.

Применение льняного семени в народной медицине продиктовано его обширными лечебными свойствами:

  • очищает организм от шлаков, токсинов, паразитов;
  • улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы;
  • предотвращает атеросклероз, тромбоз;
  • снижает холестерин и сахар в крови;
  • стимулирует клеточный обмен, метаболические процессы;
  • помогает в лечении патологий желчного пузыря, печени, мочеполовой системы;
  • устраняет нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • снимает воспаление при простудных заболеваниях;
  • повышает иммунную защиту;
  • улучшает состояние кожи, полезно для волос;
  • предупреждает и замедляет развитие раковых процессов.

Лечение отваром из льна помогает оздоровить и омолодить весь организм.

Как приготовить отвар из семени льна?

Лекарства на основе льняного семени готовятся просто, с этим справится каждый в домашних условиях. Используются обычно целые семечки или молотая смесь.

На заметку: семена в чистом виде хранятся больше года, а измельченные употребляются сразу в пищу, потому что под воздействием света они окисляются и выделяют вредные канцерогены.

Несмотря на то, что лен является природной и 100% натуральной биодобавкой, необходимо соблюдение схемы лечения. Суточная норма для взрослого человека составляет 1-2 столовых ложки. Рецептура чудодейственного отвара отличается в зависимости от заболевания.

При панкреатите

Заболевания поджелудочной железы успешно поддаются лечению льном.

Отвар при панкреатите обладает:

  • противовоспалительным;
  • вяжущим;
  • обволакивающим;
  • очищающим эффектом.

Кроме того, он ускоряет регенеративные процессы на слизистой и улучшает метаболизм.

Полезен кисель из льна, который готовится из перемолотых семечек. Они провариваются в воде и настаиваются. Полученная желеобразная субстанция пьется несколько раз в день до получения желаемого результата.

Не стоит увлекаться отваром в острой фазе болезни. Запрещено употреблять целые зерна – плотная оболочка тяжело переваривается, может вызвать ухудшение состояния.

При гастрите

Гастрит вызывает боль и тяжесть в желудке, появляется изжога, тошнота. Семена льна способны быстро и эффективно смягчить неприятную симптоматику. Отвар при гастрите принимают перед едой, чтобы воспаленная слизистая оболочка не травмировалась пищей.

Гелевая структура льна:

  • улучшает переваривание пищи;
  • обволакивает воспаленные стенки желудка;
  • облегчает проблемы со стулом.

Пить можно сваренный из молотых семян кисель или настой из целых зерен. Готовить его желательно с вечера, оставляя на ночь для набухания. Тогда утром уже можно начинать лечение.

Семя льна также используется с профилактической целью. При хроническом гастрите оно помогает предотвратить обострения и осложнение в виде язвенной болезни.

От запора

Болезни желудочно-кишечного тракта обычно сопровождают хронические запоры. Они доставляют не только сильный дискомфорт, но и чреваты развитием воспалительного процесса в кишечнике. Решить проблему можно с помощью слабительных препаратов, но они обладают одноразовым действием и кучей побочек. Хорошая альтернатива – отвар от запора из семечек льна.

Для облегчения дефекации можно пить полезный настой. В качестве экстренной помощи применяются измельченные зерна – 1 ст. ложка с большим количеством воды натощак.

Регулярный прием льняного лекарства на протяжении нескольких дней:

  • нормализует перистальтику кишечника;
  • стимулирует самоочищение;
  • ускорит заживление слизистой прямой кишки, поврежденной твердыми каловыми массами;
  • восстановит микрофлору.

Лен – натуральное слабительное с мягким действием.

Для похудения

Семечки льна не являются самостоятельным средством для похудения.

Но в комплексе с правильной диетой и умеренными физическими нагрузками они способны:

  • улучшить пищеварение;
  • ускорить обмен веществ;
  • устранить чувство голода;
  • очистить от продуктов жизнедеятельности;
  • насытить организм полезными веществами, стимулирующими сжигание жировых отложений.

Отвар для похудения готовится по классическому рецепту из целых зерен для получения слизистой смеси. Принимается перед едой, чтобы сократить количество потребляемых продуктов и, соответственно, калорий. В некоторых случаях его можно пить вместо приема пищи – порция льняного лекарства достаточно питательна и полностью заменяет легкий ужин.

От отеков

Многие патологические нарушения в организме вызывают задержку жидкости и отечность тканей. Гиперемия чревата повышением артериального давления, проблемами с почками.

Эффективно устранить отеки поможет льняной отвар:

  • 4 ч. ложки семечек смешать со щепоткой лимонной цедры;
  • смесь залить 1 л воды;
  • проварить на маленьком огне 15 минут;
  • остудить и процедить;
  • пить на протяжении дня небольшими порциями.

За 3-5 дней излишки жидкости выводятся из организма, нормализуется давление, улучшается самочувствие.

Вред и противопоказания отвара и настоя

Семя льна – абсолютно натуральный и безопасный продукт. Но при неправильном применении может нанести вред организму.

Использовать настои и отвары запрещено при:

  • тяжелой почечной и печеночной недостаточности;
  • остром холецистите;
  • камнях в почках;
  • гинекологических заболеваниях (поликистозе, фиброме, эндометриозе);
  • патологиях простаты у мужчин;
  • индивидуальной непереносимости.

Необходимо соблюдать осторожность при обострениях болезней ЖКТ, начинать с маленьких доз лекарства. Возможность применения во время беременности и лактации согласовывается с доктором.

В любом случае, лечение льном нужно проводить разумными дозами, передозировка может привести к обратному результату. Во избежание нежелательных реакций рекомендуется предварительно получить консультацию у врача.

Лен – растение поистине замечательное, применимое в самых разных областях. Прежде всего, разумеется, из него всегда делали ткани и шили одежду, которая была незаменима в жару, спасала от повышенного потоотделения и чесотки. А еще из него получают ценнейшее масло, используемое не только в пищевых целях. Применение семян льна в медицине известно уже очень давно, ведь это уникальное растение подходит как для профилактики ряда заболеваний, так и для их лечения. Нужно сказать, что семена льна содержат в своем составе полноценный белок, клетчатку, углеводы и жиры, органические кислоты, жирные масла, пектины, ряд витаминов (витамин С, каротин, витамины F и У) и микроэлементов (алюминий, цинк, железо, хром, никель, кальций, калий, бор, йод, селен и марганец). Благодаря этому оказывают оздоравливающее действие.

Льняное семя применение в народной медицине

Применение семян льна весьма широкое. Согласно народной медицине, они излечивают гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, кашель (действует как отхаркивающая микстура), запоры и колиты. Компресс из них помогает при фурункулах и нарывах, обладает легким обезболивающим действием. Таким образом, этот продукт оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, отхаркивающее, бактерицидное, смягчающее и слабительное воздействие.

Льняное семя применение в народной медицине

Применение семян льна имеет место и в кулинарии. Обычно их просто измельчают и принимают с большим количеством воды, замачивать предварительно не нужно. Можно добавлять в кашу, салаты, выпечку, употреблять с кисломолочными продуктами, медом и даже вареньем. Однако в лечебных целях его количество и форма применения должны определяться только врачом. Также следует правильно хранить (можно просто в холодильнике в герметичной таре или пакете) семя льна.

Применение при запорах этого средства довольно эффективно за счет легкого слабительного эффекта. Кроме этого, семя льна снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение (вкупе с укреплением иммунитета и снижением давления), служит профилактикой заболеваний сердца, образования тромбов и онкологических болезней. За счет слизи, которой пропитаны семена льна, они помогают уменьшить воспалительные процессы, регулируют функции печени, излечивают заболевания пищеварительного тракта. Кроме того, данный продукт не дает развиваться в организме опухолям, улучшает зрение и деятельность мозга, очищает тело от тяжелых металлов. Участие его в холестериновом и жировом обмене, омолаживающее воздействие на кожу делают семя льна действительно уникальным продуктом. Содержащиеся в нем жирные масла помогают регенерировать ткани.

Льняное семя применение в народной медицине

Семя льна, применение в медицине которого известно давно, имеет и ряд противопоказаний. Прежде всего, его нельзя употреблять в больших количествах, так как избыток льняного масла не полезен для печени. Кроме того, человек может и не переносить этот продукт, и семена будут вместо пользы приносить лишь вред, вызывая вздутие, метеоризм, диарею. Из-за сильного желчегонного эффекта их лишь с большой осторожностью можно принимать людям, страдающим от камней в желчном пузыре и почках. Применение семян льна противопоказано в период беременности и кормления малыша, а также при непроходимости кишечника и обострениях холецистита. Вдобавок этот продукт может вызывать аллергию.

Льняное семя применение в народной медицине

Добрый день, уважаемые поклонники народной медицины и читатели сайта “Целебная сила живицы”. Сегодняшняя статья будет полностью посвящена разбору всех возможных противопоказаний к применению льняного масла, также вы узнаете есть ли у него какие-либо побочные действия и может ли вообще употребление льняного масла принести вред организму.

Если вы только заинтересовались этим продуктом, то вам безусловно будет полезно прочитать о применении касторового маста, а также следующие статьи:

Общаясь на сайтах и форумах посвященных народной медицине, мне часто приходится слышать много хвалебных отзывов о применении масла в лечебных и косметических целях.

О противопоказаниях и побочных действиях говорится лишь вскользь, а о вреде, который может нанести неразумное употребление льняного масла, вообще говорить почему -то не принято. Постараюсь восполнить этот пробел и собрать всю негативную информацию в одной статье.

Все противопоказания к применению льняного масла

Льняное семя применение в народной медицине

Безусловно, продукт это очень полезный, но существует целый список заболеваний, при которых его употребление противопоказано. К таким заболеваниям относятся:

  • Плохая свертываемость крови
  • Аллергические реакции на продукт
  • Желчнокаменная болезнь
  • Холецистит
  • Энтероколит
  • Панкреатит
  • Диарея (закрепляющие сборы трав)
  • Воспаление глазной роговицы
  • Заболевания желудка, кишечника и желчного пузыря
  • Заболевания печени (в том числе гепатит)

Помимо перечисленных выше заболеваниях от приема масла семени льна лучше отказаться во время беременности, а также детям до 5 летнего возраста.

Противопоказания к применению льняного масла в капсулах

Льняное семя применение в народной медицине
Что касается масла в капсулах, которое в последнее время набирает бешеную популярность, то здесь противопоказания по сути те же самые.

Единственное, что хочу добавить – смотрите на срок годности продукта. Льняное масло, обычное оно, или в капсулах, имеет относительно небольшой срок годности и свои особенности хранения.

Оно очень быстро портится! А уж если испортилось, то превращается без всякого преувеличения в яд, который может нанести большой вред организму. Более подробно о полезных свойствах льняного масла, а также его применении можно прочитать здесь.

Возможные побочные действия при приеме льняного масла

Самое главное при приеме масла семени льна строго соблюдать рекомендуемую дозировку и схему приема и не перебарщивать!

Расстройство желудочно – кишечного тракта

Самым часто встречаемым побочным действием при чрезмерным увлечении льняным маслом является расстройства желудочно – кишечного тракта. Это может проявляться:

  • Тошнотой
  • Рвотой
  • Диареей
  • Запорами
  • Могут возникать судороги в области живота

Токсичность

По утверждению некоторых ученых, льняное масло, при непомерном употреблении обладает некоторой токсичностью. Поэтому, большие дозы этого безусловно полезного продукта, могут вызывать у человека следующие побочные эффекты:

  • Слабость
  • Одышку
  • Учащение дыхания
  • В особых случаях даже паралич

Чтобы исключить проявление этих неприятных побочных эффектов, перед применением масла лучше всегда проконсультироваться с врачом и строго соблюдать дозировку и схему приема.

Аллергия на льняное масло

Еще одним побочным действием, которое может вас подстерегать при приеме этого продукта может быть аллергия.

Хотя льняное семя и не является слишком сильным аллергеном, но все же у некоторых людей оно способно вызывать аллергические реакции.

Признаками аллергии могут быть:

  • Опухшее лицо
  • Шея
  • Горло
  • Зуд
  • Затруднение дыхания
  • Учащение сердцебиения
  • Головокружение

Если вдруг при приеме льняного масла вы у себя заметите хотя бы один из этих признаков аллергии, нужно сразу же прекратить его прием и обратиться к врачу.

Расстройство психики

Среди побочных эффектов было замечено и негативное воздействие льняного масла на психику людей страдающих от биполярных расстройств.

Проявляется это обычно возникновением у них мании или гипомании, очень серьезных и опасных состояний.

К сожалению, до конца это воздействие льняного масла на психику таких людей не изучено и сказать что еще, на этот счет, трудно.

В любом случае, людям страдающим от биполярных расстройств употребление этого продукта противопоказано!

Льняное масло – вред или польза, что перевесит

В заключении мне хотелось написать пару строк о том, чего же больше от употребления льняного масла – вреда или пользы?

Вред своему организму вы можете нанести только в следующих случаях:

  1. Если будете использовать просроченное масло (у него небольшой срок хранения)
  2. Если будете использовать льняное масло, которое неправильно хранилось (даже если у него еще не вышел срок годности)
  3. Если будете нарушать дозировку и схему приема
  4. Если будете его нагревать (льняное масло употребляют исключительно в холодном виде)
  5. Если у вас есть одно из противопоказаний описанных выше, но вы все равно принимаете внутрь масло льна

В остальных случаях, употребление этого популярного продукта, при правильной дозировке, схеме приема, учете всех противопоказаний и без лишнего фанатизма принесет организму только пользу. Скоро лето, а это значит, что можно заправлять льняным маслом всевозможные салаты, чередуя его применение с обычным подсолнечным маслом.

Безусловно, пользы от применения льняного масла можно извлечь гораздо больше чем вреда, главное отнестись к его приему со всей осторожностью. Тем, кто только планирует использовать этот продукт в первый раз, я бы рекомендовала начать прием с масла в капсулах. Схема приема указана в аннотации к продукту, принимать его легко, оно не имеет того специфического запаха который имеет обычное льняное масло, да и хранится подольше.

В начале статьи была ссылка на мой отзыв о применении льняного масла в капсулах. Почитайте, возможно мой опыт вам пригодится! О семенах льна для похудения можно прочитать здесь.

Льняное семя применение в народной медицине

Лечебные свойства льна и его противопоказания издавна были известны и широко использовались для борьбы с различными недугами. Ведь не зря в переводе с латинского языка, название растение означает «наиболее полезный».

Кроме медицинской сферы, лен широко нашел применение в промышленной сфере. Из его стеблей получают хорошую ткань. Из семени льна получают масло, делают отвары и настои, используют как приправу.

Где растет лен

Лен это однолетнее растение. Его Родиной считается территория восточного Средиземноморья: Западная Персия, Закавказье. Сейчас же лен можно встретить в полузасушливых районах: в Казахстане, Поволжье, Украине, Северном Кавказе, Индии, Аргентине, Канаде и США.

Фото льна в природе

Полезные свойства льняных семян

Каждое семя льна наполнено огромным количеством полезных компонентов. По их количеству и разнообразию с семенами льна вряд ли может конкурировать другие растения. Главным компонентов, из-за которого эти семена так ценятся, это жирная кислота омега 3. Как и у других растений, все лечебные свойства семян льна проявляются благодаря их составу:

  1. Омега-3 – кислота, которая не синтезируется в организме человека и может быть получена только извне. По их количеству семенам льна и лососю нет равных. Если в организме нехватка этих кислот, то есть риск возникновения таких недугов как сахарный диабет, проблемы с сердечнососудистой системой, болевые ощущения в суставах, ухудшается состояние волос и кожи;
  2. Наибольшее содержание лигнанов, которые имеют способность останавливать действие эстрогенов, которые могут привести к гормонозависимым онкологическим заболеваниям (рак груди). Стоит учитывать, что эти натуральные гормоны-фитоэстрогены находятся только в семенах, в масле льна их нет;
  3. Также отдельно стоит выделить клетчатку, которая способна обволакивать слизистую внутренних органов, очищать организм от холестерина и некоторых других вредных веществ. Кроме этого она улучшает работу ЖКТ в целом и является профилактическим средством появления рака толстого кишечника.

Семена льна добавляют в выпечку, используют как приправы к различным блюдам, используют в качестве муки в перемолотом виде. Его по праву считают нутрицевтиком, т.е продуктом, который оздоровляет организм человека.

Применение льна в традиционной медицине

Современная фармакология использует семена льна для изготовления различных препаратов и масла. Они входят в состав многих травяных сборов и медикаментов.

Также в аптеках можно встретить упаковки семян льна, которые можно самостоятельно использовать для приготовления разнообразных настоев, отваров и других средств. Его часто рекомендуют для регулирования работы пищеварительной системы, печени и почек, а также при различных отравлениях, запорах и геморрое.

Применение в народной медицине

В народной медицине лечебные свойства льна используются как в семенах льна, так и в виде масла, которое из них производится.

В чистом виде семена льна употребляют только измельченными, причем измельчать их нужно непосредственно перед приемом, поскольку при хранении на открытом воздухе они потеряют свои целебные свойства.

Спектр их действия очень большой.

Семена рекомендуют при:

  • заболеваниях и расстройствах ЖКТ;
  • гастрите;
  • для повышения иммунной системы;
  • заболеваниях почек;
  • ревматизме и подагре;
  • гайморите;
  • сахарном диабете.

Противопоказания

Негативные эффекты имеются у любого лекарственного средства, в том числе и у семян льна. До сих пор, даже после многочисленных исследований, ученые не могут прийти к окончательному решению по поводу суточной дозировки. Одни поддерживают теорию о том, что человеку в сутки достаточно 25 г семян, другие твердят о дозе в два раза больше.

Однако совершенно точно известно, что семена льна строго не рекомендованы:

  • беременным;
  • кормящим мамам;
  • пациентам, страдающим от таких недугов как фиброма матки, эндометрит, поликистоза;
  • если наблюдаются воспалительные процессы, проблемы с проходимостью кишечника, а также колит, панкреатит или же холецистит;
  • при наличии камней в мочевом или желчном пузыре;
  • при индивидуальной непереносимости.
  • Также к приему семян льна нужно аккуратно относиться мужчинам, поскольку их прием может привести к развитию рака простаты.

Следует также учитывать, что семена льна способны вызывать аллергическую реакцию. Если по началу приема наблюдается вздутие или метеоризм, дозировки следует минимизировать.

Также, стоит запомнить, что в составе есть как растворимая, так и не растворимая клетчатка, поэтому с началом курса приема семян следует увеличить объем выпиваемой жидкости.

Рецепты из семян льна

Лечебные свойства льна вполне отражены в народных рецептах из семян льна, которые мы вам предлагаем:

  1. Настой в качестве слабительного средства.
    Для приготовления нужно 2 чайные ложки целых семян залить 0,5 литрами воды и оставить на час. Пока вода с семенами настаивается, ее можно периодически взбалтывать. Спустя час настой следует процедить. После этого он готов к употреблению. Принимать его следует только перед приемом пищи при проблемах с ЖКТ.
  2. Отвар для излечения внутренних отеков.
    Для приготовления такого отвара необходимо на 4 стакана воды добавить 50 г семян, после чего емкость поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на небольшом огне еще четверть часа. После этого емкость с отваром плотно закрыть оставить в теплом месте на час. После этого отвар нужно процедить и можно употреблять по 100-120 мл через каждые пару часов. Рекомендуется пить теплым. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного лимонного сока.
  3. Отвар для лечения ревматизма и подагры.
    На 300 мл воды добавить 1 столовую ложку семян, после чего емкость нужно поставить на огонь и варить в течении четверти часа. После этого отвар должен постоять минут 10. После этого его нужно тщательно взбалтывать около 5 минут, после чего процедить. Употреблять такой отвар рекомендуется по 2 чайные ложки 4-5 раз в сутки.

Популярные материалы

Today’s:

В семенах льна богатый состав макро — и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.

* Холодный настой семян льна.
Мягко стимулирует желче — и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях.

Принимают по 2-3 ст. Ложки несколько раз в день маленькими глотками.

* При ларингите.

1 ст. Ложку семян льна заливают 200 мл. Воды или молока, кипятят 10 мин. На медленном огне, процеживают. Принимают настой семян льна по 2-3 ст. Ложки маленькими глотками утром и вечером.

* При остром бронхите с сухим, раздражающим кашлем.
Смесь из 100 г. порошка семян льна и 500 г. меда принимают по 1 ч. ложке с теплой водой 8-10 раз в день. После смягчения кашля к смеси добавляют по 1 ч. ложке порошка плодов аниса, укропа и имбиря. 4-6 Раз в день между приемами пищи принимают.

* Для заживления ран и ожогов.
Масло семян льна смешивают с белком сырого яйца 1: 1, для смягчающих и болеутоляющих примочек.

* При расширении сосудов на коже лица.
Делать прохладные маски из семян льна, смывая их холодной водой.

* Хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь.
Принимать льняное масло по 1 ч. — 1 ст. Ложке 4-5 раз в день перед едой либо во время еды.

Семена льна для похудения.

Отвар семян льна применяемый в народной медицине образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна увеличиваясь в объеме и впитывая влагу снижают чувство голода. Позволяя сбросить лишний вес семя льна очищает от шлаков, повышает иммунитет, снижает риск онкологии.

Добавляя семя льна к еде без особого труда избавитесь от пары лишних килограммов, достаточно 2 ст. Ложек семян льна в день и никакая диета не понадобится. Семенами льна, молотыми или цельными, можно посыпать кашу, добавлять лен в салаты, к рагу, овощным и мясным блюдам, супам — они легче усвоятся и станут полезнее, минеральные вещества и витамины будут поступать в организм, а лишние килограммы уходить, двойная польза, не каждое средство для похудения похвастается таким эффектом.

Масло семени льна по пищевой ценности для организма уверенно занимает первое место среди прочих растительных масел.

Отвар семян льна.

Отвар льняного семени незаменимое народное средство для похудения. Чтобы приготовить отвар залейте 2 ст. Ложки семян льна в эмалированной посуде 3 стаканами воды и на малом огне кипятите 10 минут, дайте отвару льна остыть, можно не процеживать. Принимайте по полстакана теплого отвара льняного семени за час до еды, для вкуса можно добавить в льняной кисель немного меда, пару капель лимонного сока.

Чтобы сделать настой семян льна нужно залить 2 стаканами кипятка в термосе на ночь 1 ст. Ложку семян. Процедите утром, пить трижды в день, за полчаса до еды по 100 мл. Теплого настоя.

Длительный прием отвара льняного семени запрещен, две недели принимаете лен, потом делаете перерыв две недели. Такими циклами принимаете отвар семян льна до 3 месяцев, затем делаете 1 месяц перерыв.

Отвар понизит аппетит, помогая в потере лишнего веса, нормализует уровень сахара в крови и повысит иммунитет, кожа очищается, становится бархатистой и мягкой, ногти укрепляются, начинают сиять волосы.
Витаминный коктейль со льном. Для приготовления витаминного коктейля нужно измельчить в кофемолке 1 столовую ложку семян льна, добавить в стакан к свежеотжатому морковному соку, и вбить туда масло семени льна 1 ч. ложку. Дайте коктейлю дозреть 5 минут, размешайте и сразу выпейте.

Простой рецепт для похудения молотое льняное семя добавляется в кефир или йогурт. Принимают такую смесь 2 недели, трижды в день, перед едой за час — полтора. В первую неделю 100 мл. Нежирного кефира смешайте с 1 ч. ложкой измельченных семян льна, во вторую неделю льняное семя в кефир добавляется уже 2 ч. ложки. Принимать как и отвар льна, с перерывами в 2 недели.

LINI SEMINA

Льняное семя применение в народной медицине

Описание

Лен посевной — однолетнее растение, высотой 60–120 см. Корень стержневой с крупными ответвлениями и многочисленными тонкими корешками. Стебель тонкий, прямостоячий, с восковым налетом. Листья многочисленные, расположенны по спирали. Цветки пятичленные, лепестки венчика голубые, реже розовые или белые. Плод — приплюснуто-шаровидная коробочка с 10 яйцевидными неравнобокими семенами.

Состав

Семена льна содержат масло жирное (30-48%), в состав которой входят глицериды кислот линоленовой (35-40%), линолевои (25-35%), олеиновой (15-20), пальмитиновои и стеариновой, а также слизь (до 12%), углеводы, гликозид линамарин, кислоты органические, ферменты, витамин А.

Фармакологическое действие

Имеют обволакивающее, противовоспалительное и легкое слабительное действие, покрывая тонким слоем слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, предостерегают их от раздражения. Слой слизи удерживается довольно долго, проявляя защитное действие при воспалении. Масло жирная, содержащийся в семенах, оказывает смягчающее, противовоспалительное и усиливающую регенерацию тканей действие.

Льняное семя применение в народной медицине

Регионы прорастания лекарственного растения

  • Херсонская область

Содержание

Общая информация

В диком виде окультуренные сорта льна не встречаются. Его культивируют, высеивая на полях. Лен предпочитает хорошо удобренную, плодородную почву. Цветет в июне-июле. Созревание плодов происходит с начала августа. Как только семена созрели, его надо моментально собирать, т.к. плодовые коробочки трескаются, и семена льна разлетаются под действием ветра.

Заготовка сырья

Сейчас лен собирают промышленным способом. Если лен высажен на приусадебном участке, а не на поле, можно собирать его вручную. Для заготовки сырья растение выдергивается с корнем, связывается в небольшие снопы. Затем его высушивают и отделяют коробочки с семенами. В случае небольшого количества растений можно осторожно оторвать плодовые коробочки от стебля, не вырывая целиком. Семя аккуратно вытрушивают, очищают от всего лишнего. Если оно влажное, то немного подсушивают. Складывают в бумажные пачки или заворачивают в ткань и хранят в сухом месте. Полезные свойства семян льна сохраняются в течение 3-х лет.

Лечебные свойства

Целебные свойства семян льна зависят от степени созревания. Зрелые семена льна содержат в своем составе больше слизи, которая и лежит в основе их лечебных свойств. Попадая вовнутрь, она сразу проявляет сильные обволакивающие свойства. Покрывает не только воспаленную слизистую оболочку полости рта, горла, дыхательных путей, кишечника, желудка, но и обволакивает пищевые массы. Разбухшие семена льна усиливают перистальтику и начинается чистка кишечника. Поэтому так быстро уходят боли при гастрите.

Семена льна увеличивают секрецию поджелудочной железы, улучшают выработку инсулина и снижают гликемию.

Они обладают мочегонным, желчегонным, мягким слабительным действием. Понижают уровень холестерина в крови, оказывают выраженное противовоспалительное действие, тормозят липоидоз стенок сосудов, снижают коагуляцию крови, стабилизируют уровень свертываемости крови.

В народной медицине семена льна используются как противокашлевое и отхаркивающее средство. Применяются при болезнях почек, мочевого пузыря и мочевой системы, заболеваниях печени и поджелудочной железы. Используются для лечения гастрита, язвы, хронического колита, атонии кишечника и при постоянных запорах.

Семена льна используют для полоскания полости рта и горла при воспалительных заболеваниях. Настой из семян пьют при отеках, вызванных болезнями сердца и почек, при лучевой болезни и общей слабости организма, используют также при проктите, геморрое.

Семена льна применяют для лечения кровоподтеков, ран, прыщей и фурункулов. Закапывают и смазывают слизью глаза при конъюнктивите, чтобы снять зуд. Полезны льняные семена кормящим матерям, т. к. увеличивают отделение молока. Помогают сохранить женское здоровье спринцевания настоем при воспалительных процессах.

Полезные свойства семян льна используются для похудения. Они препятствуют всасыванию жиров, обеспечивают ощущение сытости и служат мягким слабительным. Семена льна для похудения используют как в целом, так и в молотом виде. Принимать их можно вместе с едой, просто добавляя к блюду. Главное, чтобы на них не появилась аллергия.

Семена льна эффективны в уходе за волосами. Они служат не только оздоравливающим, укрепляющим средством, но также используются как фиксирующее средство для укладки и источник шелковистого блеска.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Ссылка на основную публикацию