Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

При появлении первых признаков плантарного фасциита нужно немедленно обратиться к специалисту — ортопеду. Он назначит необходимый курс лечения. А также порекомендует лечение народными средствами, в том числе и на основе йода. Этот медикамент поможет быстрее избавиться от шипа, уменьшить воспаление и болевые ощущения.

Польза йода

Данный спиртовой раствор является прекрасным антисептиком, обладает согревающим и противовоспалительным эффектами. Лечение можно начинать сразу же, чтобы не дать заболеванию развиться далее. Также лечение йодом пяточной шпоры помогает людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.

Перед тем, как начать терапию, рекомендуем ознакомиться с действиями, которые йод оказывает на пяточную шпору:

  • обеззараживает ткани вокруг фасциита;
  • блокирует попадание новой инфекции;
  • улучшает кровообращение;
  • делает кожу на пятке более эластичной;
  • способствует восстановлению микроразрывов;
  • останавливает процесс воспаления;
  • уменьшает рубцы от разрывов;
  • является профилактикой развития патологий;
  • снимает болевые ощущения;
  • после проникновения внутрь уменьшает деформацию в суставе;
  • улучшает двигательную активность конечностей.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Йод, являясь биологически активным веществом, глубоко проникает в ткани кожи, при этом усиливает эффект от медикаментозного лечения. Но лучше перед началом препарата проконсультироваться со специалистом.

Внимание! При приготовлении любого средства на основе йода важно точно выдерживать указанные дозировки и пропорции, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Медово-йодный компресс

Лечение пяточной шпоры йодом и медом является популярным и эффективным. Его можно применять на любом этапе заболевания. Однако в начале недуга средство может полностью избавить от шпоры, а вот при более запущенных стадиях болезни поможет лишь уменьшить ее признаки.

Чтобы приготовить компресс понадобятся следующие компоненты:

  • йод — чайная ложка;
  • мед — столовая ложка;
  • морская соль — 20 граммов.

Компоненты тщательно перемешиваются. Затем готовится марля, сложенная в несколько слоев. Ее хорошо пропитывают в смеси и накладывают на пораженную пятку. Сверху все это закрепляют пленкой и надевают теплый (желательно шерстяной) носок.

Рекомендуется накладывать компресс по утрам на четверть часа. Затем все снять и обильно промыть ногу чистой водой.

Длительность курса лечения колеблется в пределах 4-15 дней. Однако облегчение боли, особенно при ходьбе, произойдет уже после первых процедур.

Компресс из йода и аспирина

Такая терапия подходит для случаев с особо выраженными болевыми ощущениями.

Для приготовления необходимо растереть в порошок пять таблеток аспирина и смешать их с 40 каплями йода. Мешать нужно так, чтобы получилась густая кашица. Ей надо дать настояться в прохладном месте в течение 24 часов.

Спустя указанное время марлевая повязка пропитывается в растворе и наносится на пятку. Сверху наложить целлофан и забинтовать. Шерстяной носок понадобится и в этом случае. Носить повязку необходимо на протяжении получаса.

После проведения описанной процедуры снижается болевой синдром, воспаление, улучшается кровоток всей стопы.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Применять такой компресс можно не дольше одной недели.

Йод и нашатырный спирт

Для того, чтобы приготовить необходимый раствор, названные выше компоненты смешиваются в равных соотношениях.

Способ применения компресса аналогичный, как и в двух предыдущих случаях. Однако при этом время выдержки увеличивается до 2-3 часов.

Длительность курса лечения пяточной поры йодом и нашатырем — 10 дней.

Йодные растирки и ванночки

Для приготовления одного из вариантов растирки нужно взять следующие компоненты:

  • две баночки йода;
  • одеколон — 0,1 литра;
  • стручки горького перца — 5 шт.

Перец измельчить, желательно в кофемолке до состояния порошка. Все смешать и поставить настаиваться в темное место на 48 часов. После этого растирать настойкой ноги, утепляя носками. Рекомендуется проводить процедуру на ночь.

Есть и другой вариант растирки. Для него вам понадобится:

  • йод — 50 мл;
  • одеколон — 100 мл;
  • таблетки анальгина — 10 шт;
  • сок алоэ -чайная ложка.

Анальгин растереть в порошок и смешать с остальными ингредиентами. Смесь должна настояться на протяжении 10 суток. После алгоритм применения такой же, как и в первом случае.

Справка! Обычно ванночки применяют перед гимнастикой или массажем для того, чтобы распарить ноги, согреть рану и продезинфицировать ее.

Для приготовления ванночки нужно налить в таз 5 л воды. Вода должна быть максимально горячей, что вы можете выдержать. В таз добавляется 100 мл йода и одну столовую ложку соды. Хорошо все растворить и парить ноги в ванночке в течение четверти часа.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Еще одним хорошим вариантом лечения пяточной шпоры является ванночка с йодом и шалфеем. Воды берем столько же, как и в предыдущем случае. Туда засыпаем 100 грамм сухой травы и половину чайной ложки йода. Держать ноги в таком растворе нужно на протяжении 20 минут. После чего ноги следует высушить и обработать любым видом растирки.

В такой ванночке можно заменить сушеный шалфей на морскую соль в количестве одной столовой ложки.

Использование шалфея помогает уменьшать воспалительные процессы, а сода и морская соль прекрасно размягчают мозолистые наросты.

Йодная сетка

После распаривания ног в ванночке можно использовать не растирку, а йодную сетку.

Для этого достаточно обмакнуть ватную палочку в лекарстве и нарисовать на пятке густую сетку. Этот метод можно использовать и самостоятельно, а не в качестве дополнения. Кроме того, что она помогает уменьшить проявление пяточной шпоры, она обладает следующими полезными свойствами:

  • снимает отеки на ногах;
  • помогает справиться с растяжением связок;
  • уменьшает болевой синдром при вывихах и ушибах;
  • снижает проявление лимфостаза и подагрических узлов;
  • согревает поврежденные суставы и мышцы.

Процедуру по нанесению йодной сетки можно проводить ежедневно. Однако людям с повышенной чувствительностью кожи лучше делать это реже либо же наносить ее не так густо, а саму ватную палочку не так обильно смачивать в препарате. Все эти действия помогут избежать раздражения эпидермиса и защитит его от ожогов.

Не забывайте утеплять ноги после нанесения сетки.

Использование йода при лечении пяточной шпоры — метод очень распространенный и действенный. Препарат помогает избавиться от симптомов этой патологии и самого нарастания. Существует немало способов применения этого бюджетного средства в борьбе с пяточной шпорой. Побочных эффектов от применения медикамента практически не наблюдается. Однако рекомендуем выбирать самые проверенные и не экспериментировать с составом ванночек, компрессов и растирок, а также соблюдать длительность курса лечения.

Лечение пяточной шпоры йодом

Пяточной шпорой страдает каждый третий человек. Чаще шпора образовывается у пожилых людей, полных, у людей с нарушениями щитовидной железы и обмена веществ. При пяточной шпоре разрастается кость стопы, появляется шип, принося сильную боль, приходится ходить на носочках. Пяточная шпора является причиной изменения походки. Выявляется заболевание с помощью рентгена. Многие боятся, что вылечить шпору можно лишь обратившись к хирургу. Однако пяточная шпора лечится и в домашних условиях, купив йод, другие необходимые средства.

Методы лечения пяточных шпор

В домашней аптечке имеется пузырек йода, для дальнейшего лечения. Вариантов использования йода, облегчающих жизнь человеку, страдающему шпорой, множество. Лечение пяточной шпоры йодом наиболее популярно. Йодная сеточка помогает в лечении, усиливая кровообращение. Йод не обладает сильным запахом, как уксус, запах йода не смутит ни больного, ни окружающих. Народные средства способны помочь вылечить шпоры.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Начало заболевания

На ранних стадиях пяточной шпоры лечение происходит проще и быстрее. Нужно лишь нанести йодную сеточку на пятку. Усиливается кровообращение, в 9 случаях из 10 больному становится легче. В остальных случаях лечение требуется комплексное и длительное. Кроме йода понадобятся другие средства, доступные населению – их легко найти в аптеке.

Йод и мёд

Для приготовления компресса понадобятся:

  • 50 мл 5% йода;
  • чайная ложка соли;
  • ст. ложка мёда.

Предварительно необходимо пропарить стопу, принять ванну или опустить ноги в тазик с горячей водой. Смешать йод, соль, мёд, нанести на марлевую повязку. Наложить повязку на стопу, перебинтовать. Обернуть в полиэтиленовый пакет, надеть тёплые носки. Компресс оставляют на ночь или на день, обеспечив полный покой. После сна снимают повязку, тщательно промывают стопу под струёй тёплой воды. Процедуру рекомендуют проводить 5-7 дней. Даже врачи советуют лечить пяточную шпору таким образом.

Устранение болевых ощущений

Чтобы уменьшить боль, причиняемую пяточной шпорой, купите анальгин и аспирин, йод. Для приготовления мази нужно:

  • измельчить 2-3 таблетки анальгина,
  • измельчить 2-3 таблетки аспирина,
  • смешать полученный порошок со 100 мл йода,
  • хранить смесь в темном месте несколько дней.

Приготовленную мазь наносят на поврежденную стопу 1 раз в неделю в течение месяца. Результат не заставляет себя долго ждать.

Согревающий компресс

Данный рецепт согревающего компресса бывает опасным. Компресс наносится осторожно, следите, чтобы состав компресса не попадал на мягкую кожу. Наносите на грубую часть пятки, иначе возможен ожог мягких тканей. Чтобы приготовить компресс, приобретите тройной одеколон, 2 настойки валерьяны и йод. Смешав одеколон и валерьянку, добавьте несколько стручков красного перца. Полученный состав настаивается 3-4 дня в тёмном, защищённом месте. Через 3 дня смесь наносят на марлевую повязку и кладут на пятку. Процедуру проводят перед сном, надев тёплые носки.

Ванночки при пяточных шпорах

Популярное народное средство – ванночки. Приятная процедура не причинит боль или жжение, а лишь расслабит. Способ приготовления состава для ванночек прост. Необходимы йод (2 столовые ложки), соль (1-2 столовые ложки) 2 литра горячей воды. Опустить ноги в тазик с раствором на 15-20 мин. После процедуры наденьте шерстяные носки. Ограничений по частоте процедуры нет.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

В ёмкость налить 5% йодного раствора. Без добавления воды и прочих средств. Пятку опустить в ёмкость с йодом, держать 2-7 мин., но в первый раз не более 3 мин. Затем время увеличивают. Курс лечения составляет 10 – 14 дней.

Другой рецепт ванночки. В 2 литра воды добавить столовую ложку йода и столовую ложку соды. Температура воды должна быть горячей, насколько возможно терпеть. Время проведения процедуры 15 мин. После ванночки вытереть ноги, сделать йодную сеточку, надеть теплые носки.

Ванночки – хороший способ лечения пяточной шпоры. Врачи называют ванночки в списке мер, необходимых для лечения. Хорошо использовать несколько способов лечения болезни. Одно средство обычно не помогает, необходим комплекс мер.

Массаж с йодом

С помощью камфорного масла массажируют стопу. Перед началом массажа нужно распарить ногу, принять душ, насухо вытереть ноги. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном. После массажирования с использованием масла наносят йодную сеточку, надевают тёплые носки. Массаж не так эффективен в борьбе с пяточной шпорой, как согревающие компрессы, ванночки, мази для нанесения на стопу.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Из врачебной практики

Александр Сотников, врач Новгородской больницы, рассказывал, как к нему обращались люди с пяточной шпорой. Бывали пациенты с запущенной стадией. Врач-хирург советовал прийти повторно, обсудить вопросы операции, необходимой в тяжёлых случаях. Также хирургическое лечение проводят, если на протяжении полугода не было достигнуто результата. Пациенты, услышав об операции, готовы применять все народные средства.

Обычно это помогает, и к врачу приходят жизнерадостные бывшие пациенты, самостоятельно справившиеся с пяточной шпорой. В запущенных случаях длительное лечение с помощью йода редко помогает. Необходимо обратиться к хирургу. Никто не настаивает на операции, не испробовав все средства лечения пяточных шпор. С помощью эндоскопа на ноги встают уже через 2-4 недели. Назначают её крайне редко ввиду возможных осложнений, случающихся редко, но они возможны.

Чем раньше человек займётся лечением, тем быстрее произойдёт выздоровление. На ранних этапах стопа вылечивается за несколько недель. В тяжёлых случаях лечение затягивается до 5-8 месяцев.

Основные правила в лечении пяточной шпоры йодом

  1. Не стоит увеличивать время процедур. Если указано, что процедура длится 15-ти мин., дольше заниматься данной процедурой нельзя, это ведет к тяжёлым последствиям. Возможны аллергия, ожоги. Обязательно следите за временем. Не стоит расслабляться и засыпать во время проведения процедур, можно переборщить со временем, и придётся лечить не только пяточную шпору.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Благодаря народным средствам можно без хирургического вмешательства побороть неудобства в стопе. Йод – отличное средство в борьбе с заболеванием. Главное – регулярность терапии народными средствами, тогда результат не заставит себя долго ждать. Почувствовав неприятные ощущения в районе пятки, лучше сходить на рентген, не затягивая. Чем быстрее начнётся лечение, тем лучше.

Лечение шпор на пятке йодом, факторы, провоцирующие развитие шпор, эффективные рецепты

Все знают сказку о русалочке, которой ведьма дала красивые человеческие ножки, но каждый шаг для бедняжки был мучительным, как если бы она ходила по острым лезвиям. Существует заболевание, при котором человек испытывает ощущение, будто в пятку ему забивают острый гвоздь. Боль в стопе очень ухудшает качество жизни человека. Причин ее множество, но в статье пойдёт речь о пяточной шпоре, наличие которой приносит массу неприятностей и боли. Болезнь является следствием воспаления связки на подошве ноги (плантарного фасциита) и кальцинирования участка связки, который становится похож на шип.

Лечебное действие йода

Йод – один из самых жизненно важных для человека элементов, он играет заметную роль в обеспечении функционирования всех систем организма.

Вещество легко впитывается в кожу и оказывает лечебное действие, улучшается кровообращение, стимулируется насыщение тканей кислородом. Оно дает согревающий эффект, уменьшает воспаление и боль. Йодистые соединения уничтожают бактерии, их применяют при обработке ран, порезов, при оперативных вмешательствах.

Свойства йода для удаления шпоры

Если пациента мучает фасциит и шпора на пятке – лечение йодом дает неоднозначные результаты. Этот препарат весьма часто используется, поскольку он:

  • Не обладает неприятным запахом;
  • Лечиться им практически безвредно;
  • Продается везде, всегда легко купить, доступен по цене;
  • Быстро впитывается, не пачкает одежду и обувь;
  • Прекрасное противовоспалительное и согревающее.

К минусам можно отнести:

  • Приносит пользу только в начальной стадии заболевания;
  • Для получения сколько-нибудь заметных результатов нужно применять достаточно долгое время, минимум – месяц;
  • Окрашивает кожу, что неэстетично выглядит на открытых участках тела, особенно в теплое время года;
  • Может вызвать аллергическую реакцию или ожог, не показан при беременности, проблемах с почками и щитовидной железой.

Данное вещество обладает широким спектром влияния и выступает хорошим средством борьбы с пяточным шипом, уменьшает симптомы фасциита и ускоряет выздоровление.

Лучше всего предупредить заболевание, чем пытаться потом вылечить. Не стоит забывать и о профилактике (ношение специальных стелек при плоскостопии, удобная обувь, сокращение нагрузок на ноги, отсутствие лишнего веса, массажи, упражнения для стоп, хождение босиком по траве и песку).

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод Меры профилактики

Сочетание профилактики и таких методов, как правильное применение препарата, рациональное питание и лечение заболеваний, послуживших причинами пяточной шпоры, приводит к заметному улучшению состояния больного. Необходим комплексный подход, иначе народные рецепты не принесут желаемой пользы.

Как применять йод от пяточной шпоры?

Несмотря на то, что данный элемент сам по себе безвреден, до начала лечения лучше сделать тест – нанести пару капель на внутренний сгиб локтя, если через полчаса появилась краснота или место припухло, то йодотерапию проводить не следует. Частое применение средств с этим веществом может привести к ожогам, если внезапно появилось жжение, отек, зуд, то нужно убрать компресс или смыть мазь, а место промыть с мылом.

Важно! Практически во всех рецептах используют только 3-5% йодную спиртовую настойку.

Как лечить шпору на пятке в домашних условиях? Участок стопы погружают полностью в йодный раствор, рисуют сетку или добавляют дополнительные ингредиенты, в любом случае кровообращение в области воздействия усиливается, обменные процессы улучшаются, удаляются продукты распада, уменьшается отек.

Почти все нижеуказанные процедуры предпочтительнее делать на ночь, компрессы фиксировать целлофаном и бинтовать, либо использовать х/б ткань и стреч пленку. Сверху, как правило, надеваются х/б носки. Для большего эффекта можно надевать сверху еще и шерстяные носки, но осторожно, в таких условиях можно сжечь кожу.

Проще всего – взять ватную палочку, обмакнуть в раствор и нарисовать йодную сетку. Можно делать ванночки – наполнить таз водой (максимально горячей, но чтобы не обжечься), в нее добавить:

  • 25 капель на 5 литров воды
  • йод + сода + поваренная либо морская соль
  • шалфей (настойка) + йод.

Аппликации с йодом

Аппликации ставят на более короткое время, они также улучшают кровообращение.

  • Смешать йодный раствор, поваренную соль и мед, смесь наложить на распаренную пятку;
  • Измельчить пару таблеток обезболивающего и немного йода, чтобы получилась кашица, перемешать и применять для аппликаций;
  • Перемешать до однородности по 1 чайной ложке медицинской желчи и шампуня, добавить 3 капли йода;

Важно! Средства наносят только на ограниченную болевую область, они не должно попадать на пальцы или кожу стопы.

Обезболивающая мазь на основе йода

  • 1 ст.ложка меда + 1 ч. л соли + 1 флакон препарата. Этого количества достаточно на 5 применений;
  • По 3 шт. аспирина и анальгина измельчить, смешать с 25 мл. йода, взболтать, дать настояться сутки, применять раз в неделю. Вместо анальгина можно взять «Темплгин» или ампулу другого обезболивающего. Можно ограничиться только йодом и аспирином. Наносить лучше вечером, втирая в больную ногу.

Согревающий компресс с йодом

  • 50 граммов йода + одна ч.ложка мелкой соли + одна ст. ложка жидкого меда. Намазать на марлю и прикрепить к нужному участку стопы. Повторять минимум 5 дней;
  • 40 г желчи, 20 г йода 3%, 5 г натертого темного хозяйственного мыла, смешать, прикладывать на ночь;
  • 5% йодной настойки плюс по 30 мл воды и нашатыря, все перемешать, применять не менее недели;
  • Взять капустный лист, намазать на него йод, смешанный с медом, приложить к стопе, завернуть вокруг нее, зафиксировать пленкой, надеть носок.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод Капустные компрессы

Йодная терапия хорошо помогает избавляться от пяточных шипов. Тем не менее следует помнить, что сама по себе она не является терапевтическим средством и эффективна лишь в комбинации с основными методами лечения, которые назначает врач.

Народные рецепты лечения йодом пяточной шпоры

Пяточная шпора, или плантарный (пяточный) фасциит – заболевание, характеризующееся острой болью и воспалением плантарной фасции стопы, сопровождается появлением нароста конусообразной формы, визуально напоминающим шип. Шпора на пятке доставляет немалый дискомфорт при ходьбе и может стать причиной изменения походки. Этот диагноз ставят трети взрослого населения, для подтверждения диагноза используется рентгенологическое обследование. Обычно плантарный фасциит поражает одну ногу. Лечение йодом шпоры на пятке – это традиционный способ избавления от неприятного недуга.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Причины появления и симптомы заболевания

Пяточная шпора развивается из-за высокой нагрузки на пяточную фасцию – на нее приходится весь вес тела. Заболевание развивается в зрелом возрасте, основными причинами являются:

  • Нарушение метаболизма (обмена веществ);
  • Избыточный вес;
  • Травмы сухожилия или пяточной кости;
  • Нарушения кровообращения в ногах;
  • Повышенная нагрузка на нижние конечности;
  • Инфекции и другие поражения стопы;
  • Продольное плоскостопие.

Симптомы появления пяточной шпоры трудно не заметить из-за сильной боли в пятке, особенно в утреннее время. Если вы обнаружили какие-то из перечисленных признаков, обратитесь к врачу для уточнения диагноза:

  • Острые боли, пронизывающие всю поверхность пятки и ее внутреннюю сторону. Многие пациенты не могут наступать на нее и вынуждены ходить на носочках.
  • Отечность ступней и голени;
  • Образование мозолей на подошвах;
  • Если лечение не было начато вовремя, то возможно изменение походки и ее неестественность.

Способы лечения пяточной шпоры

Прежде чем приступить к лечению плантарного фасциита, проконсультируйтесь с врачом. Он определит локализацию боли, поставит точный диагноз и сможет порекомендовать необходимую терапию. Для усиления эффекта сочетают медикаментозное лечение и народные средства. Йод помогает вылечить пяточную шпору. Этот недорогой препарат, который есть в каждой аптечке, отлично помогает избавиться от боли и воспалений.

При лечении пяточной шпоры йодом лучше запастись терпением – оно обычно длится не менее месяца.

Противопоказания для использования йода

Врачи рекомендуют использовать йод для лечения пяточной шпоры. Это лекарственное средство обладает антисептическим и согревающим эффектом, быстро проникает в ткани и улучшает кровообращение. Но из-за своего активного действия он имеет ряд противопоказаний:

  • Аллергическая реакция на йод;
  • Беременность;
  • Геморрагический диатез;
  • Хронические заболевания почек;
  • Болезни щитовидной железы.

Правила лечения

Лечение шпоры на пятке йодом в домашних условиях имеет определенные правила, следуя которым можно ускорить процесс выздоровления:

  • Следите за временем процедуры. Слишком длительное воздействие может привести к появлению ожогов и аллергии.
  • Добавьте правильное питание и физические упражнения. Это ускорит обмен веществ, поможет справиться с лишним весом, вернет организму тонус.
  • Отдайте предпочтение удобной обуви. Не стоит бросаться в крайности, выбирая плоскую подошву или шпильку. Оптимальным является широкий устойчивый каблук высотой 3–7 см. Также можно приобрести ортопедические стельки – ваши ноги будут благодарны.
  • Не пренебрегайте массажем. Разминайте стопы с массажным кремом или маслом утром и вечером, а после – наносите йодную сетку на больную пятку.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Домашние рецепты с йодом

Многих пациентов интересует, как лечить пяточную шпору йодом. Это традиционное средство помогает полностью убрать симптомы заболевания, но результаты терапии во многом будут зависеть от регулярности проведения манипуляций.

Самый простой и распространенный способ лечения – йодная сетка, ее лучше всего делать перед сном на всю ночь. Вначале необходимо распарить ноги в горячей воде, вытереть насухо и сделать на больной пятке йодную сетку с помощью ватной палочки или йодного карандаша. Сетка обладает противовоспалительным действием, помогает снять отек. Повторять процедуру следует ежедневно до устранения признаков болезни.

Ванночки с йодом помогают снять боль в короткие сроки. Один флакончик йода растворяют в 5 литрах горячей воды. Ноги держат в ванночке 15–20 минут, после чего их нужно укутать или надеть теплые носки. Процедура повторяется ежедневно в течение месяца.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Ванночка с йодом и содой. По одной столовой ложке компонентов приходится на 2 литра горячей воды. Процедура длится 15 минут, после чего наносится йодная сетка, и надеваются теплые носки.

Народное средство лечения пяточной шпоры йодом в чистом виде редко используется из-за возможности вызвать ожог мягких тканей. Раствор йода выливается в любую емкость, куда можно окунуть пятку. Время процедуры составляет 3–8 минут, начинать курс следует с минимального количества времени. Ванночка с йодом используется ежедневно в течение недели.

Компресс из йода и аспирина прикладывают на пятку на всю ночь. Для приготовления компресса необходимо смешать до однородной массы одну ампулу йода и две мелко растолченных таблетки аспирина. Нанести на больное место, забинтовать и надеть теплый носок. Компресс используется не более 7 дней подряд, повторять можно только после недельного перерыва.

Настойка из йода, валерианы и красного перца используется реже, но она не менее эффективна. В состав бальзама входят: тройной одеколон, бутылочка аптечной валерианы, пара штук красного жгучего перца и два флакона йода. Ингредиенты смешиваются, настаиваются в темной закупоренной емкости не менее 48 часов. Настойкой смазывают только грубую кожу больной пятки во избежание появления ожога. На обработанную ногу желательно надеть теплый носок на всю ночь.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Из йода можно изготовить мазь, которая очень эффективна в борьбе с пяточной шпорой. В составе: 1 ст. л. меда, 50 мл йода и ч. ложка йодированной соли. Все смешивается и накладывается под повязку на ночь. Утром,через 20–30 минут после пробуждения снимается. Мазь уменьшает болевые ощущения, устраняет воспаление и используется как антисептик.

Мазь из аспирина и анальгина снимает болевые ощущения. На 100 мл йода приходится по 4 измельченных таблетки каждого вида. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются не менее суток. Такой раствор наносится 1 раз в семь дней, курс продолжается 4–6 недель.

Массаж ног с камфорным маслом помогает смягчить огрубевшую кожу, улучшить кровообращение и уменьшить болевые ощущения. Перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, распарить, а потом вытереть насухо. После него можно смазать шпору на пятке йодом для ускорения выздоровления.

Пяточная шпора – распространенный недуг, сопровождающийся сильными болями и неудобствами. Его можно лечить народными способами или при помощи медицинского вмешательства. Самым эффективным средством является йод, благодаря своему антисептическому и согревающему действию. Если лечение пяточной шпоры йодом не помогло в течение полугода, то пациенту назначают хирургическую операцию. Ее проводят только в запущенных случаях.

Обзор домашних рецептов с использованием йода для лечения шпоры на пятке

Пяточная шпора – это нарушение целостности костной ткани стоп, в результате которого развивается ее разрастание и деформация. Устранение шпоры производится хирургическим путем. Терапия лекарственными средствами дает эффективный результат в плане снятия болезненных симптомов. Популярный метод лечить пяточную шпору йодом, имеет положительные отзывы среди пациентов и врачей.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Причины и признаки пяточной шпоры

Пяточная шпора, в медицинской терминологии – плантарный фасциит — заболевание, характеризуется разрастанием косной ткани и образованием шипа. В результате повреждаются и воспаляются мягкие ткани, что приводит к сильному дискомфорту. Шпора не возникает самостоятельно, а является сопровождающим явлением какого-либо нарушения в организме.

В интернете можно найти много фото, где изображено разрастание костной ткани и появление пяточной шпоры.

Плантарый фасциит проявляется на фоне:

  • избыточной массы тела;
  • нарушений метаболизма;
  • тяжелых физических нагрузок;
  • перенесенных травм нижних конечностей;
  • болезней опорно-двигательного аппарата;
  • проблем с кровообращением;
  • воспалительных процессов в области стоп.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Основным симптомом шпоры является острая ноющая боль в области пятки, которая усиливается во время ходьбы. С развитием болезни у больного наблюдается деформация походки.

Свойства йода для удаления шпоры

Йод – жизненно важный компонент, который необходим для полноценной работы щитовидной железы и всего организма. Он является универсальным средством лечения. Его используют для дезинфекции ран, прогревания уколов, применяют при инфекциях верхних дыхательных путей.

Йод выступает действенным средством борьбы с пяточной шпорой. Обладая широким спектром влияния, данное вещество помогает устранить симптоматику фасциита и ускорить процесс выздоровления. Известными свойствами являются:

  1. Антисептическое действие. Йод препятствует возникновению воспалительных процессов, а если те присутствуют – помогает их вылечить.
  2. Ускоряет кровообращение. Восстанавливается нормальная кровоциркуляция в проблемной зоне, из-за чего заживление тканей происходит намного быстрее.
  3. Согревающий эффект. За счет данного свойства наблюдается повышение эластичности фасции, уменьшается нагрузка на пораженный участок.
  4. Обезболивание. В результате совокупности перечисленных действий, исчезает наиболее выраженный симптом заболевания – болезненность. Человек чувствует явное улучшение уже после нескольких применений средства.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Растворы йода, при умеренных количествах, относительно безвредны для человека. Препарат допускается применять в любом возрасте, при беременности и грудном вскармливании. Исключения составляют ранее диагностированные заболевания, несовместимые с использованием средства.

Рецепты народной медицины с йодом

Помимо сеточки, йодом можно лечить шпоры комплексно с другими народными средствами, что усилит лечебный эффект.

Ванночки

Пятипроцентный раствор йода развести в 1 литре теплой воды. Жидкостью заполнить небольшой таз и поместить туда больную конечность. Держать пятку в воде рекомендуется не менее 3 минут. После этого ногу аккуратно обтирают мягким полотенцем.

5 столовых ложек соли смешать с 1 чайной ложкой йода. Полученную смесь растворить с 0.4 литрами воды 37 — 40°С. Подержать пятку в ванночки до остывания раствора. Высушить ногу и надеть теплый носок. Для усиления эффективности, к раствору можно добавить 5 столовых ложок пищевой соды.

Компрессы

Две таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирина) мелко размельчить. В полученный порошок добавить ампулу йодистого раствора. Смешать до получения однородной кашицы. Нанести лекарство на бинт или марлю, после приложить компресс к проблемному участку. Укутать пятку, надеть теплый носок. Удалить компресс следует при возникновении чувства жжения. Курс лечения составляет 3 недели. Процедуру проводить 1 раз в 7 дней. Для лучшего обезболивания можно добавить 1 таблетку анальгина.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Некоторые народные целители утверждают, что данный компресс лучше приготовить на основе мочи.

30 миллиграмм нашатырного спирта (или уксуса) смешивают с 30 миллиграмм йодного раствора и 30 миллиграмм кипяченой воды. Готовую смесь нанести на марлевую повязку, прикрепить к поврежденной пяте.

1 столовую ложку меда смешать с чайной ложкой йодированной соли и содержанием 1 флакона йода. Тщательно перемешать мед, соль и йод от пяточной шпоры. Такого количества мази хватит для проведения 5 – 6 процедур (1 курса лечения). Ежедневно, перед сном наносить мазь на проблемный участок. После утеплять пятку полиэтиленом и носком. После 5 -6 процедур рекомендуется сделать перерыв на месяц и повторить лечение.

Правила использования йода

Йод, несмотря на множество полезных свойств, является специфическим ингредиентом. Он может вызвать аллергическую реакцию. При неправильной концентрации ожог или сбой в нормальной работе организма. Перед применением средства в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с врачом, после чего провести тест на индивидуальную чувствительность к препарату.

Чтобы не навредить себе, используя йод при пяточной шпоре, необходимо следовать рекомендациям:

  • избегать попадания в глаза;
  • использовать растворы слабой концентрации;
  • покупать препарат только в аптеке;
  • не превышать указанные в рецепте время выдержки лекарственного средства;
  • не корректировать курс лечение пяточной шпоры (фасциита) йодом без рекомендации врача;
  • во время лечения отказаться от использования других средств местного нанесения;
  • отказаться от обуви на каблуке;
  • уменьшить нагрузки на стопы и пятки.

Применять йод допустимо только при условии отсутствия противопоказаний. Соблюдение простых правил позволит обезопасить себя от появления побочных эффектов и ускорит процесс восстановления.

Йод – популярное и доступное лекарственное средство, которое помогает эффективно бороться с проблемой пяточной шпоры. Применять препарат можно самостоятельно и в комплексе с другими лечебными средствами. Важно своевременно приступить к правильной терапии. Запущенное состояние будет лечиться намного сложнее.

Пяточная шпора: лечение народными средствами йодом

в Лечение 24.09.2015 759 Views

Одной из распространённых болезней опорно-двигательной системы является пяточная шпора. В подавляющем большинстве случаев им болеют представительницы слабого пола. Человек при ходьбе старается не наступать на ногу полностью. Если же это происходит, то он испытывает резкую боль, как будто бы наступил на острый предмет. Причин пяточной шпоры может быть несколько: это инфекционные заболевания, плоскостопие, различные травмы, лишний вес и так далее. Тот, кто обнаружил у себя шпору, поставит перед собой 2 важные задачи: краткосрочную и долгосрочную. Краткосрочной задачей является уменьшение болевых ощущений, долгосрочной – полное исчезновение пяточной шпоры. Справиться с обеими проблемами помогут народные средства.

Пяточная шпора: лечение народными средствами (йодом)

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Если вы давно знакомы со средствами народной медицины, скорее всего, вы в курсе, что одним из эффективных и надежных средств лечения различных болячек является йод. Существует огромное количество рецептов для применения йода и при наличии у вас пяточной шпоры. Рассмотрим некоторые из них.

  • Вам понадобится две таблетки аспирина и йод. Таблетки нужно измельчить до состояния порошка и добавить в них пару капелек йода. Затем нужно взять вату, обмотать ее бинтом или ХБ тканью, смочить в растворе и приложить к пяточной шпоре. Компресс необходимо зафиксировать. Сделать это можно с помощью того же бинта. Чтобы усилить лечебный эффект, нужно утеплить компресс. Для этого отлично подойдут плотные шерстяные носки или махровое полотенце, которым обматывают стопу. А если наложить сверху слой целлофановой пленки, то выработка тепла пойдет еще быстрее. В день нужно провести такую процедуру три раза и повторять лечение каждую неделю.
  • Есть в народной медицине еще один вариант компресса, и приготовить его очень просто. Вам потребуется йод (50 миллилитров), соль (чайная ложка) и мед (столовая ложка). Все компоненты нужно смешать. Затем проделайте стандартные действия: смочите в смеси тампоны из ваты или ХБ ткань, приложите к пяточной шпоре, обмотайте целлофаном и зафиксируйте бинтом. Данный компресс выдерживается около 15 минут.
  • В качестве не только полезного, но и приятного метода лечения выступают ванночки с добавлением йода. Воду для них нужно подготовить достаточно горячую, а держать ноги следует до полного ее остывания (как правило, время процедуры занимает 10 минут). Если вы применяете для устранения пяточной шпоры специальные лечебные мази, то смело можете наносить их перед проведением данной процедуры. Йод усилит эффект всасывания активных веществ.

Все вышеперечисленные методы использования йода отлично снимают боль, но они мало помогают в устранении самой причины болезни. Поэтому целесообразным будет рассмотрение и таких народных средств, как настойки из лекарственных растений.

Лечебные настойки

Многие настойки позволяют воздействовать на причину возникновения болезни. Рассмотрим некоторые рецепты.

  • Настойка из цветков сирени. Вам понадобятся сухие цветки этого растения и водка (или спирт) в соотношении один к десяти. Настаивают сирень на протяжении десяти дней, после чего фильтруют. Перед приемом (утром и вечером) ложку настойки нужно разбавить в стакане воды.
  • Настойка акации. Процесс приготовления такой же, как и у предыдущей настойки, только цветки и спирт необходимо брать в соотношении один к трем. Принимать ее лучше наружно, ежедневно смазывая пяточную шпору.
  • Настойка из кедровых орешков. Вам потребуется водка (200 миллилитров) и орешки кедровые (20 грамм). Измельчите орешки, положите в стеклянную емкость и добавьте водку. Настаивайте на протяжении одной недели. Принимайте одну ложку настойки (можно разбавленной в воде) перед едой.

Лечение пяточной шпоры йодом

Пяточная шпора – так в народе называют отложение солей в нижней части пяточной кости. Как результат — там появляется нарост, заостренный книзу, имеющий форму шипа. При ходьбе такой нарост доставляет дискомфорт и даже острую боль – особенно сразу после пробуждения, долгого пребывания в положении сидя или лежа, когда снимается нагрузка с ног. В некоторых случаях боль не исчезает даже в состоянии покоя.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Как выглядит пяточная шпора

Симптомы

Первым симптомом является боль в конечности, особенно интенсивная в утренние часы, сразу после пробуждения. Затем, в течение дня, она слегка угасает, но к вечеру — становится сильнее. Болевые ощущения могут быть очень острыми, если верить отзывам самих заболевших — «словно гвоздь вонзили». Болеть может как вся пяточная область, так и только её нижняя часть. Больные с задней пяточной шпорой ощущают ещё и боль в области ахиллова сухожилия из-за сдавливания обувью. Иногда это сопровождается отеком.

Внешне пяточная шпора никак не проявляется, увидеть её можно только на рентгенограмме. Размер образования, как принято считать, на интенсивность болевых ощущений не влияет. То есть, обширный нарост может не доставлять человеку сильного дискомфорта и наоборот – небольшая пяточная шпора будет причинять острую боль.
Конечно же, при появлении такой боли, человек, в первую очередь, старается уменьшить нагрузку на пятку, пытаясь не ступать на неё. Вследствие этого меняется походка, больной переносит вес тела на переднюю часть стопы. Если же болезнь развивается на обеих стопах, то это ещё больше затрудняет двигательную активность.

Причины появления

Данное заболевание чаще встречается у людей старше 40 лет, что связано с замедлением обмена веществ и ухудшением кровотока. В группе риска находятся люди с лишним весом, плоскостопием, болезнями суставов. Предрасположены к возникновению пяточной шпоры спортсмены, чья деятельность связана с сильными и длительными нагрузками на стопы. Пристрастие к обуви с высокими каблуками также может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Йод как эффективное средство лечения

Лечение пяточной шпоры ориентировано, в первую очередь, на избавление от острой боли и устранение воспаления. Традиционно, оно проходит не без помощи медикаментов и под присмотром врача. Но также пяточную шпору можно успешно лечить народными средствами, которые чаще всего не имеют множества противопоказаний и могут быть приготовлены в домашних условиях.

Среди множества народных средств, наиболее действенным считается лечение пяточной шпоры йодом. Это достигается за счет его антисептических, а также разогревающих свойств, которые усиливают кровоток и улучшают обмен веществ в тканях. Регулярное воздействие йодом на пяточную шпору может снять отечность и болезненные ощущения. Но надо помнить, что у этого метода есть и противопоказания, а именно: болезни почек, аллергия, беременность, геморрагический диатез.
Существует несколько вариантов лечения йодом, среди которых ванночки, различные настойки, мази, которые легко приготовить в домашних условиях. Все процедуры проводят на ночь, перед сном, чтобы нога отдохнула и была в тепле.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Йод – одно из эффективных средств лечения пяточной шпоры

Ванночки

Для приготовления такой ванночки необходимо в трех литрах теплой воды растворить 1-2 ст. л. настойки йода. Воду делают такой температуры, чтобы ноги пробыли в ней около 15 минут. Затем стопы нужно вытереть насухо и дополнительно смазать йодом, надеть носки.

Также можно лечить шпору экспресс-ванночками, для чего в неглубокую миску наливается йод, в который на 10 минут опускается пятка. Такое лечение длится ежедневно на протяжении недели.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Ванночки с йодом помогут уменьшить боль

Настойки на основе йода

В домашних условиях можно приготовить и различные виды настоек, основным компонентом которых является йод. Например, 3-5 растолченных таблеток аспирина добавить в 5% настойку йода, настаивать сутки. После этого, полученным раствором обрабатывать больную область 1 раз в неделю – на ночь, надев затем на ногу плотный носок.

Также отличным народным средством будет настойка из йода, красного перца и аптечной валерианы. Для этого необходимы: флакон одеколона, 2 пузырька йода и пузырек валерианы, 5 стручков красного перца. Ингредиенты хорошо смешать, поместить в бутылку и настаивать двое суток. Затем смазывать этой настойкой пятку и сделать утепляющую повязку.

В домашних условиях можно также изготовить такое эффективное средство как мазь на основе йода. Для её приготовления понадобятся: пузырек йода (50 грамм), 1 ч.л. мелкой поваренной соли, 1 ст.л. меда. Всё необходимо хорошо смешать до получения однородной субстанции и приложить к месту со шпорой, тщательно зафиксировать и оставить на ночь. Фиксировать компресс из мази лучше всего обычным бинтом, поверх которого ещё наматывается пищевая пленка, а затем – надевается носок. Ногу перед процедурой рекомендуется распарить.

Таким способом лечат шпору пять дней подряд. После пробуждения нужно походить в течение 20 минут с компрессом на ноге и только затем снимать. После снятия тщательно промыть ногу.

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Мазь с йодом и медом – действенное средство от пяточной шпоры

Компресс

Положительные отзывы получает и народное средство, которое можно приготовить в домашних условиях на скорую руку, непосредственно перед нанесением. Для этого разотрите две таблетки аспирина и добавьте туда одну ампулку йода. Затем смесь надо быстро помешать и нанести на больную зону. Сверху необходимо наложить повязку и обычную пищевую пленку. Эту процедуру следует проводить не чаще чем 2-3 раза в неделю.

Конечно же, следует помнить, что все вышеперечисленные народные средства могут лишь снять воспаление и смягчить острую боль, но никак не избавить от самого образования. Хотя на начальном этапе ванночки, компрессы и мази с йодом могут приостановить рост шпоры. Важно знать, что достичь положительного результата можно лишь осуществляя данные процедуры в течение месяца, но лечить «корень» проблемы должен только квалифицированный врач.

Лечение пяточной шпоры йодом

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йод

Плантарный фасциит, который в народе называют пяточной шпорой, является заболеванием, характеризующимся появлением нароста на пяточной кости. Нарост имеет конусообразную форму и состоит, как правило, из солей кальция. Диагностируется данное заболевание с помощью рентгенологического обследования.

Пяточная шпора может стать причиной резкой, нестерпимой боли в области пятки, особенно острой боль бывает с утра, а также после долгого сидения или хождения. Если пяточную шпору не лечить, боль может приобрести хронический характер. Поэтому важно как можно раньше обратиться к врачу, который порекомендует, как быстро устранить пяточную шпору. Обычно медикаментозное лечение сочетают с использованием народных средств.

Народная медицина предлагает огромное множество рецептов для лечения такого недуга, как шпора на пятках. В зависимости от собственных предпочтений и индивидуальных особенностей организма, каждый пациент сможет подобрать подходящее средство. Одним из самых действенных и быстрых средств для избавления от пяточной шпоры считается йод.

Преимущества средства

  • Доступность и низкая цена;
  • Препарат обладает высокими противовоспалительными свойствами;
  • Не требует перевязки и не имеет неприятного запаха.

Недостатки средства

  • Лечение пяточной шпоры йодом будет эффективно только на начальных стадиях развития заболевания;
  • Средство является достаточно сильным аллергеном, поэтому применять его нужно с осторожностью;
  • Такой метод лечения имеет противопоказания, к которым относятся геморрагический диатез, крапивница, беременность;
  • Лечение шпоры на пятке йодом достаточно длительное: как правило, эффект становится заметным после месяца ежедневного использования препарата.

Лечение пяточной шпоры с помощью йода

Йод для лечения такого заболевания, как пяточная шпора, можно использовать в различных вариантах.

Йодная сетка Ноги необходимо распарить, больное место смазать маслом камфоры, после чего сделать на нем с помощью ватной палочки йодную сеточку, которая будет оказывать хорошее рассасывающее и противовоспалительное действие. Процедуру необходимо проводить ежедневно до тех пор, пока пяточная шпора полностью не исчезнет.

Ванночка с йодом Небольшое количество йода развести в теплой воде, поместить ногу с пяточной шпорой в ванночку и держать в ней на протяжении 15 минут. Такой метод помогает избавиться от болевых ощущений.

Компресс из йода и аспирина Растолочь 2 таблетки аспирина до мукообразной консистенции, затем добавить одну ампулу йода и тщательно перемешать. С помощью ватного тампона нанести полученную смесь на больной участок и забинтовать, сверху надеть теплый носок. Желательно проводить такую процедуру на ночь.

Возможные последствия

В процессе лечения шпоры на пятке йодом могут возникнуть такие побочные эффекты, как зуд и раздражение кожи, а также аллергические реакции – крапивница, ринит, отек Квинке. В таком случае лечение пяточной шпоры йодом необходимо отменить и обратиться к врачу для получения рекомендаций относительно применяемых препаратов.

Во избежание ожогов кожи рекомендуется при лечении пяточной шпоры использовать 3% спиртовой раствор йода.

Пяточную шпору, как и любую другую проблему со здоровьем, лучше предупредить, чем потом долго лечить. Профилактика появления пяточных шпор заключается в коррекции веса, соблюдении водно-солевого баланса, а также ношении удобной обуви правильно подобранного размера. И самое главное, начинать лечение пяточной шпоры при первых же признаках ее появления – только образовавшуюся пяточную шпору устранить гораздо легче, чем застарелый нарост.

Лучшее от народной медицины – как лечат шпору на пятке в домашних условиях йодом

Лечение пяточной шпоры йодом – эффективное и доступное средство борьбы с неприятной патологией. Существуют проверенные способы применения этого бюджетного препарата, помогающие постепенно избавить от новообразования. Для его устранения необходимо владеть информацией о том, как лечить шпору на пятке в домашних условиях йодом.

Свойства йода в борьбе с пяточной шпорой

Лечение в домашних условиях пяточной шпоры йодом позволяет устранить симптомы и улучшить двигательную активность нижних конечностей. Процедуры станут особенно полезны тем, у кого имеются проблемы с щитовидкой. В отличие от применения рецептов с уксусом или мочой, они не оставляют на ногах резкого запаха.

Нанеся йод на пятки, можно получить следующие результаты:

  • активизировать кровообращение в области развития пяточной шпоры (плантарного фасциита);
  • устранить воспаление;
  • избавиться от болезненных ощущений;
  • повысить эластичность тканей и ускорить заживление микроразрывов;
  • сократить выраженность коллоидных рубцов после удаления новообразования;
  • обеспечить эффективную профилактику развития патологии.

Благодаря такому целебному воздействию постепенно уменьшаются размеры новообразования, нормализуется ходьба.

Для достижения положительного результата лечение йодом шпоры на пятке должно проводиться регулярно. Процедуры лучше выполнять незадолго до сна, когда больной участок тела находится в состоянии покоя и не испытывает больших нагрузок.

Йод и мед

Сочетание йода с медом – популярное народное средство, позволяющее устранить основные симптомы уже после нескольких сеансов. Оба компонента способствуют устранению воспалительного процесса, обеззараживанию и снятию боли. Традиционно к ним добавляется немного морской соли.

Средства на основе двух компонентов могут с пользой применяться на любом этапе развития заболевания. На начальной стадии такой способ позволяет полностью устранить шпоры на пятке, а в более тяжелых случаях помогает эффективному уменьшению типичных признаков болезни.

Избавление от боли с помощью йода

Йод является биологически активным веществом с выраженными противовоспалительными свойствами. После проникновения вглубь пораженного участка он снижает воспалительные реакции, уменьшает деформацию в суставе и интенсивность болевого синдрома.

Лечение пяточной шпоры народными средствами с йодом состоит из компрессов, растирок, ванночек для ног, массажей.

Медово-йодный компресс

Чтобы приготовить смесь для компресса, необходимо соединить все компоненты в следующих количествах:

  1. Йод – 20 капель.
  2. Мед – 1 столовая ложка.
  3. Соль –1 чайная ложка.

Готовым составом пропитывают многослойную марлевую повязку и накладывают на пораженный участок. Сверху его укутывают пленкой, затем надевают теплый носок.

Утром рекомендуется 15 минут походить с компрессом для разминки, затем снять его и промыть ногу обильным количеством воды.

Продолжительность 1 курса лечения – 5-14 суток, после чего рекомендуется сделать перерыв до 6 месяцев. Уже после нескольких применений такого рецепта болевые ощущения ослабевают, значительно облегчается ходьба.

Компресс из йода и аспирина

С данным продуктом хорошо сочетаются ацетилсалициловая кислота и нашатырный спирт.

Лечение пяточной шпоры йодом и аспирином рекомендовано при выраженной боли. Потребуется смешать 5 таблеток растертого в порошок медицинского средства с 2 чайными ложками основного компонента. Перед началом применения смесь потребуется выдержать на протяжении суток. Затем состав наносится на марлевую салфетку, прикладывается к пятке, утепляется целлофаном и перебинтовывается. На ноге должен быть шерстяной носок. После такой процедуры уходит боль, уменьшается воспаление, улучшается кровоснабжение больного участка ноги.

Йод и нашатырный спирт

Для приготовления лечебного состава компоненты смешиваются в одинаковых пропорциях. Полученной смесью пропитывают марлевую салфетку, применяют для согревающего и обезболивающего компресса. Сверху утепляют уже описанным способом. Длительность процедуры – до нескольких часов.

Ниже приведены фото до и после лечения йодом шпоры на пятке.

Йодные растирки и ванночки

Для проведения растирок, устраняющих болевой синдром и застойные явления, можно воспользоваться несложным рецептом. Чтобы не нанести вреда, необходимо точно соблюдать рекомендованные пропорции.

  • йод (2 пузырька);
  • одеколон (100 мл);
  • несколько измельченных стручков горького перца (5 шт.).

Смесь нужно выдержать 2 суток в затемненном месте, затем натирать больные участки и надевать сверху теплые носки. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.

Второй вариант приготовления лечебного состава – соединить 50 мл аптечного препарата, 100 мл одеколона, измельченные до состояния порошка таблетки анальгина (10 шт.), сок алоэ (из 6 листьев, взятых у 3-летнего цветка). Такая растирка должна настаиваться перед применением в прохладном месте не менее 10 дней.

Ножные ванночки также рекомендуется выполнять в вечернее время суток. Набрав в тазик достаточное количество горячей воды, в нее добавляют две столовые ложки йода и в 2 раза меньшее количество соды. Ноги парят 15 минут, затем, после йодной сетки, утепляют толстыми носками.

Хороший результат в устранении плантарного фасциита можно получить, принимая йодные ванночки с шалфеем. Травяной отвар готовят в пропорции 100 г сухого сырья на 5 л воды. В готовое средство вводят 10 капель йода и проводят 20-минутный сеанс. Затем ноги вытирают насухо и обрабатывают одной из вышеописанных растирок.

Массаж с йодом

Массаж начинается с аккуратного втирания в участок образования шпоры камфорного масла. Движения выполняются не менее 10 минут, после чего на пятки наносится йодная сетка. Обязательным условием результативности процесса является утепление ног после процедуры.

Дополнительная польза от йодовой сетки

Помимо устранения шпор, йодная сетка на пятках позволяет избавиться от таких патологий как:

  • Отечность ног.
  • Растяжение связок.
  • Вывихи и ушибы.
  • Повреждения суставов и мышц.
  • Лимфостаз.
  • Подагрические узлы.

Сеансы могут проводиться ежедневно. Исключение составляют люди с повышенной чувствительностью кожи.

Йодовая сетка на пятки станет хорошим средством от простуды, кашля и насморка для взрослых и детей. Также эта процедура позволяет узнать об уровне йода в организме. Исчезнувшая к утру сетка говорит о дефиците этого вещества и необходимости его восполнения.

Лечение пяточной шпоры йодом

О том, что такое пяточная шпора и о том как ее лечить общепринятыми, классическими методами, мы уже рассказывали своим читателям в соответствующих статьях на нашем сайте.

Что такое пяточная шпора

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йодДля тех кто не знает, что подразумевается под пяточной шпорой, напомним, что под этим болезненным явлениям понимают специфические костные разрастания на пяточной кости, лежащие внутри массива мышц и сухожилия. Они постоянно травмируют последние и заставляют пациентов испытывать сильные боли, ухудшая при этом качество их существования. Диагноз пяточной шпоры подтверждается рентгенологически. Лечить ее можно и народными методами, одним из которых и стал метод применения йодного спиртового раствора.

Мы все привыкли к роли йода в нашей повседневной жизни как к роли антисептика. С детства мы помним, как наши мамы обрабатывали нам раны и ссадины именно коричневым йодом. Однако, данное вещество помимо своего антисептического свойства обладает и рядом других биологических свойств. С его помощью удается эффективно лечить различные инфильтраты, застойные явления в организме человека. Народная медицина в своем арсенале средств и способов использует йод как в качестве самостоятельного средства, так и как составляющую часть мазей, растворов. Сегодня мы расскажем вам как проводится лечение йодом пяточной шпоры.

Применение йодной сетки для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йодНаверняка в каждой домашней аптечке найдется флакончик с 5% йодным спиртовым раствором.

Взяв ватную палочку и обмакнув ее в и йод, вы можете нанести его на область пятки, делая с помощь вертикальных и горизонтальных линий сеточный рисунок.

Йодная сетка позволит усилить кровообращение в больной области, улучшить обмен веществ и будет помогать подвергаемым постоянной травматизации тканям мышц и сухожилий справиться с симптомами воспаления.

Стоит отметить, что эффективность йодной сетки лучше всего проявляется в начальной стадии заболевания.

Йод+анальгин против пяточной шпоры

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йодПо правде сказать, составляющие части этого рецепта можно с большой натяжкой назвать народными, и, тем не менее, с учетом доступности его компонентов и возможности изготовления лечебного состава в домашних условиях мы расскажем и о нем.

Итак, для составления смеси вам понадобиться по 4 таблетки аспирина и анальгина и 100 мл йода. Растолченные до порошкообразного состояния таблетки следует добавить в йод и настаивать в темном месте на протяжении одних суток. В дальнейшем, полученный раствор следует использовать не чаще 1 раза в неделю для смазывания больных пяток. Практика показала, что применение такого способа на протяжении 4-5 дней помогает устранить симптомы заболевания (в не осложненных, в незапущенных формах).

Пятидневный рецепт с йодом против пяточной шпоры

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йодЭтот рецепт обязан своим названием краткосрочности своего использования. Его ингредиенты позволяют за буквально пять дней избавиться от проблемы пяточной шпоры. Для него потребуется изготовление мази на основе настойки йода в 5%.

Итак, для его приготовления вам понадобиться флакончик йода, емкость в 50 граммов, 1 столовая ложка хорошего меда и 1 чайная ложка обычной кухонной соли мелкого помола. Все эти ингредиенты следует перемешать до однородной массы, затем мазь наложить на марлевую салфетку и зафиксировать ее на больной пятке. Желательно поверх повязки уложить пергамент или же целлофан и зафиксировать все теплым носком. Лучше, если компресс будет уложен на ночь. Утром следует вместе с компрессом походить по дому в течении 20-30 минут, после чего удалить его. Не забудьте хорошо вымыть стопу. Специалисты, практиковавшие такой компресс, утверждают что пяти его применений достаточно, чтобы пяточная шпора исчезла.

Компресс с йодом и аспирином при пяточной шпоре

Пяточная шпора, лечение народными средствами: йодДля приготовления этого компресса необходимо взять две стандартные таблетки обыкновенного аптечного аспирина и хорошо растереть их до порошкообразного состояния. К этому порошку следует добавить одну чайную ложку йодного спиртового раствора и быстро перемешать. Затем сразу же приложить к больной пятке. Поверх этого самостоятельного препарата следует проложить целлофан или же полиэтиленовую пленку а поверх компресса надеть теплый носок.

Лучше будет, если такой компресс вы будете делать на ночь. Практика показала что применение таких компрессов по 2-3 раза в неделю значительным образом улучшает состояние с пяточными шпорами. Зачастую, в неосложненных формах такие компрессы могут привести к полному исчезновению симптомов этого заболевания.

Ссылка на основную публикацию